Liebes Lilli-Team
Ich (w, 32) hadere immer wieder damit, dass ich das Gefühl habe, von Männern nicht mehr gesehen und wahrgenommen zu werden. Bis zum Alter von ca. 27 Jahren war ich auf diversen Datingplattformen und habe dort auch Komplimente für mein Aussehen erhalten. Vereinzelt wurde ich auch im "echtem Leben" angesprochen. Nun bin ich älter geworden, habe etwas kürzere Haare als damals und auch ein paar Kilos mehr. Zudem habe ich mich auch innerlich verändert (z.B wehre ich mich mehr). Ich bin schon länger Single und mir fehlt das Wahrgenommen-werden als Frau, die ich heute bin. Es ist schon mehrere Jahre her, dass ich von einem Mann ernstzunehmende Komplimente über mein Äusseres erhalten habe. Ich wünsche mir so fest, das Gefühl zu bekommen, mit meinem aktuellen Körper und Charakter begehrenswert zu sein, dass es weh tut. Einfach weil es sehr, sehr lange her ist. Ich habe mir auch überlegt, mich wieder auf eine Dating-Plattform anzumelden, aber meine Erfahrungen auf Tinder vor 1 Jahr waren nicht so positiv (viele Männer schrieben nicht zurück und die Matches waren gar keine richtigen Matches). Was kann ich tun, um meinem Bedürfnis gerecht zu werden?
Vielen Dank für eure Hilfe!
Unsere Antwort
Gesehen und begehrt werden zu wollen, ist ein sehr verständliches Bedürfnis. Ich finde, du bist schon auf einem guten Weg, indem du fragst „Was kann ich tun“. Denn ich habe den Eindruck, dass du da vielleicht bisher ein wenig passiv warst und eher abgewartet hast, dass jemand dich anspricht oder dir ein Kompliment macht. Damit schaffst du zum einen eine ziemlich hohe Hürde, denn sowas spontan zu sagen, ist nicht leicht. Und jemand muss dich ja auch erst kennenlernen, um deinen Charakter wertschätzen zu können.
Zum anderen nimmst du dir damit viel Kontrolle und Handlungsspielraum. Das frustriert und untergräbt dein Gefühl von Selbstwirksamkeit. Daher finde ich deine Idee, wieder aktiv ans Dating ranzugehen, sehr sinnvoll. Vielleicht schaust du dich mal nach Alternativen zu Tinder um. Es gibt durchaus Unterschiede zwischen Dating-Plattformen, was die Menschen darauf und den Umgang miteinander angeht. Außerdem könntest du auch offline Wege ausprobieren, um neue Menschen zu treffen. Vielleicht probierst du ein neues Hobby aus, oder suchst dir eine Gruppe, die deine Interessen teilt. Dabei können Plattformen wie Meet-Up helfen.
Ein zweiter wichtiger Punkt bei der ganzen Sache ist, dass du dich selbst begehrenswert und liebenswert findest. Wie ist das denn bei dir? Welches Verhältnis hast du zu dir, deinem Körper und deinem Charakter in deiner jetzigen Lebensphase? Wie gehst du mit dir selbst um? Wie trittst du auf? Das kann viel ausmachen, denn eine selbstbewusste und positive Ausstrahlung ist meist sehr attraktiv. Lies doch gern mal unseren Text Wie mach ich mich interessant, attraktiv, sexy und liebenswert? und schau auch generell mal in unser Kapitel Tipps fürs Dating und Verführen.
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