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Frage Nr. 39304 von 14.01.2025

Hallo!

Wie kann ich meinem Partner mehr Lust auf Sex machen. Ich hätte gerne mehrfach in der Woche Intimität mit ihm - was er auch weiß- aber mehr als 1-2x kommt es nicht dazu (wenn auch sehr befriedigend und schön)- und ich habe immer mehr das Gefühl- dass ich stets zurückstecke.

Eure Tipps habe ich natürlich gelesen. Aber irgendwie fruchtet alles nicht. Normal war die Lust auf beiden Seiten gleich - und jetzt irgendwie seit längerem nicht mehr. Auch reden hat nichts gebracht. Ich weiß irgendwie nicht weiter. Danke euch!

ich bin weiblich und 45. und mein Partner 49.

Unsere Antwort

Ich kann mir gut vorstellen, dass du nicht weiter weißt. Von den Dingen, die du bisher probiert hast, hat nichts funktioniert.

Erstmal zur Einschätzung mit 1-2 mal pro Woche Sex habt ihr nicht selten Sex. Die Lust auf Sex verändert sich im Laufe des Lebens und auch im Laufe von Liebesbeziehungen. Möglicherweise ist er länger "satt" als du nach eurem Sex. Könnte das sein? Was sagt denn er? Wie geht es ihm beim und nach dem Sex?

Dich möchte ich darin bestärken, dein Bedürfnis ernst zu nehmen. Du machst ihm mehr Lust, wenn du nicht bedürftig bist. Überleg mal, wie du deine Lust sonst noch stillen könntest. Wäre Solosex zum Beispiel eine Option für dich? Ich kann aus deiner Beschreibung nicht einschätzen, wie das zwischen euch genau abläuft. Könnte es sein, dass dein Partner sich möglicherweise etwas bedrängt fühlt? Dann könntest du schauen, wie du ihm ausreichend Raum lässt, um Lust auf dich zu entwickeln.

Bevor ich dir wirklich weiterhelfen kann, müsste ich eure Situation etwas besser verstehen. Ich habe noch kein Bild davon, wie du bisher versuchst, ihm Lust auf Sex zu machen. Kannst du das genauer beschreiben? Mich interessiert auch, wie die Gespräche darüber ablaufen. Kannst du das genauer schreiben?

Welche Tipps hast du bisher gelesen und welche umgesetzt?

Schreib uns einfach wieder und gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.

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