In mir ist ein tiefes Gefühl der Trauer wenn ich an die Vergangenheit denke. Ich vermisse die Zeit wo ich keine Brüste hatte. Und habe das Gefühl diese Zeit nicht richtig genutzt zu haben. War immer zu angepasst und habe mich nie getraut oben ohne zu sein. Aber ich konnte doch nicht wissen das ich nur zehn Jahre Zeit haben werde. Das konnte ich doch nicht wissen als Kind damals! Ich habe auch heute Momente wo ich nachts heftig weinen muss wenn ich daran denke das meine flache Brust nie wieder zurück bekomme.
Dieser Verlust tut auch nach fast 30 Jahren genauso weh. Und ich glaube ich werde auch in 30 Jahren um das trauern was ich nicht mehr habe. Ich konnte mich mit meinem weiblichen Körper nie wohlfühlen. Verstecke meine Brüste unter weiten Tshirts und meine Hüften manchmal unter langen pulvern. Es schmerzt mich auch das Männer in mir die junge Frau und keine Kumpel sehen, obwohl ich mich nicht weiblich kleide. Ich weiß nicht weiter.
Unsere Antwort
Es erscheint mir eine sinnvolle Idee, wenn du als ersten Schritt Zeit und gute Unterstützung hast für diese Trauerarbeit. Du empfindest einen tiefen Verlust, es ist sinnvoll dich diesem Empfinden mitfühlend und wohlwollend zuzuwenden. Dafür ist fachliche Unterstützung ausgesprochen hilfreich. Dabei kann dich zum Beispiel eine psychologische Beratung oder Psychotherapie unterstützen.
Ich interessiere mich dafür, wie du eingebettet warst während dein Brustwachstum begann. Mit der Pubertät startete eine neue Lebensphase. Du wurdest vom Mädchen zur Frau. Wer hat dich in dieser Zeit unterstützt? Welche weiblichen Vorbilder hattest du? Hat dich das Frauwerden gefreut oder abgeschreckt? Wieso? Konntest du mit jemandem über deine Gefühle sprechen rund um deine körperlichen Veränderungen und das Wachstum deiner Brüste? Wer waren deine Freund*innen? Wie ist deine Mutter damit umgegangen? Was bedeutet es für dich ganz persönlich, eine Frau zu sein? Offensichtlich war und ist es dir unangenehm, wie andere auf dich reagieren aufgrund deiner Brüste. Konntest du darüber mit jemandem sprechen? Weisst du, wie es anderen damit ging?
Für viele junge Frauen ist es eine grosse Veränderung, dass sie anders wahrgenommen werden, seit sie Brüste haben. Es gibt unterschiedliche Reaktionen darauf, die einen finden das unglaublich unangenehm und die anderen unglaublich toll. Und dann gibt es noch alles dazwischen.
Wahrscheinlich hast du unsere Texte zum Thema Brüste schon gelesen. Für den Fall, dass du sie noch nicht kennst, verlinke ich sie dir hier:
Ich stelle mir vor, dass es dir aktuell überhaupt nicht denkbar erscheint, dich deinen Brüsten liebevoll anzunähern. Deshalb halte ich es für sehr wichtig und richtig, dass du zunächst Trauerarbeit machst. Beobachte, wie du dich dann fühlst, wenn dein Verlust den notwendigen Raum bekommen hat.
Du kannst uns einfach wieder schreiben, wie es dir mit dem Beantworten der Fragen und mit den Texten gegangen ist. Gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.
Schau dir mehr Antworten und Infotexte an zum Thema