Hallo,
leider wird mein Penis beim Sex oft wieder schlaff. Die Erregung lässt nach, während wir miteinander Sex haben.
Meine Frau findet es nicht schlimm, weil ich auch mit der Hand weitermache, wenn ich merke, dass es mit dem Penis nicht mehr geht.
Für mich ist aber das Gefühl weniger intensiv und ich komme meist nicht mehr zum Orgasmus. Manchmal bei der Selbstbefriedigung und in der Nacht habe ich eine Erektion, die auch noch etwas fester ist.
Was kann ich machen, um wieder mehr Lust zu verspüren und meine Erektion bis zum Orgasmus zu behalten?
Vielen Dank im Voraus.
Unsere Antwort
Offensichtlich funktioniert deine sexuelle Erregung. Denn du beschreibst, dass du bei der Selbstbefriedigung und in der Nacht eine Erektion hast.
Ich empfehle dir trotzdem bei einem Arzt vorzusprechen und einfach mal alles checken zu lassen. Dieser kann medizinische Ursachen ausschließen und dir ggf. ein Medikament zu Unterstützung der Erektion geben. Zum Beispiel Sildenafil oder Cialis. Dieses kann man dann dauerhaft niedrig dosiert – oder kurz vor dem Sex einnehmen. Das Medikament kann dir helfen den Druck beim Sex zu mindern.
Gleichzeitig empfehle ich diese Übung: Wie lerne ich meinen Penis besser wahrnehmen?
Sie hilft Dir beim Sex mehr zu spüren und erweitert dein sensorisches Repertoire. Du benötigst Geduld bei den Übungen, denn deine Wahrnehmung verändert sich mit der Wiederholung. Wie beim Spielen eines Instrumentes benötigt das Erlernen eine gewisse Zeit.
Ich weiss nicht, wie du euren Sex erlebst. Macht er dir (noch) Spaß? Schau bitte auch in unseren Text Vaginaler Geschlechtsverkehr: Tipps für mehr Spass und Genuss.
Wenn sich beim Lesen der Texte weitere Fragen ergeben, schreib uns einfach wieder. Gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.
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