Gender | sexuelle Orientierung / Was sind sexuelle Rechte und welche gibt es?:

Wenn du sexuell gesund bist, geht es dir gut rund um das Thema Sex. Du kannst deine Sexualität leben, der Sex macht dir Spass, und du hast keine Beschwerden. Alle Menschen haben darauf ein Recht.

Wann bin ich sexuell gesund?

Wenn du sexuell gesund bist, geht es dir gut rund um das Thema Sex. Also macht dir Sex Spass. Du kannst Sexualität genussvoll und lustvoll erleben. Der Sex funktioniert gut und ist schön. Du fühlst dich als sexuelle Person gut. Du wirst wegen deiner Sexualität nicht diskriminiert. Du kannst sexuelle Beziehungen leben. Du bekommst möglichst keine sexuell übertragbaren Infektionen. Und du wirst - oder deine Partnerin wird - nicht ungewollt schwanger.

Was heisst ich habe ein Recht auf sexuelle Gesundheit?

Wie alle hast du rund um deine Sexualität das Recht auf die bestmögliche Gesundheit. Das heisst: Es sollte möglich sein, dass du genussvolle, befriedigende und sichere sexuelle Erfahrungen machst. Deshalb muss es zum Beispiel Ärzte und Beratungsstellen in deiner Nähe geben. Und niemand sollte dich dafür heruntermachen oder bestrafen, dass du dorthin gehst. Damit Menschen das Recht auf sexuelle Gesundheit haben, müssen die sexuellen Rechte ganz allgemein geschützt und erfüllt werden.

Was kann ich tun bei Schmerzen und Problemen am Geschlecht?

Es ist wichtig, dass du dich gut um deine sexuelle Gesundheit kümmerst. Also nimm es genauso ernst, wenn du Schmerzen oder Probleme an der Vulva oder am Penis hast, als wenn du Schmerzen oder Probleme an der Hand oder am Fuss hast. Geh mit deinem Problem zu einem Arzt oder einer Beratungsstelle. Auch wenn du unter 18 Jahre alt bist, kannst du zum Arzt gehen – auch ohne, dass deine Eltern davon erfahren. Lies dazu mehr in diesem Text für sie und diesem Text für ihn.

Was braucht es, damit ich sexuell gesund sein kann?

Damit du selbst dazu beitragen kannst, sexuell gesund zu sein, brauchst du Zugang zu guter Sexualaufklärung. In der Sexualaufklärung soll aktuelles Wissen vermittelt werden. Das ist im Recht auf Aufklärung festgehalten. Sexuell gesund zu sein, heisst auch, dass der Sex genussvoll und lustvoll erlebt wird. Du kannst dir also Zeit für dich nehmen und deine Sexualität erforschen und üben. Dazu findest du bei uns viele Übungstipps für Männer und Übungstipps für Frauen. Wir empfehlen dir auch diesen Bericht der Allianz für Sexualaufklärung zu lesen.

Wie kann ich dazu beitragen, dass Sex für mich genussvoll und lustvoll ist?

Sex ist lernbar. Wenn du beim Sex an Grenzen stösst, die du überwinden möchtest, kannst du durch Übung etwas dafür tun. Dazu haben wir den Text Wie funktioniert sexuelles Lernen? geschrieben. Du findest auf unserer Seite viele Sextipps für Frauen und viele Sextipps für Männer bei verschiedenen sexuellen Problemen.

Was, wenn anderen meine sexuelle Gesundheit egal ist?

Niemand sollte dir sagen, es sei nicht so wichtig, dich um deine sexuelle Gesundheit zu kümmern. Wenn dir doch jemand so etwas sagt, kannst du es trotzdem machen. Es ist sogar sehr wichtig, dass du auf deine sexuelle Gesundheit achtest. Das sollte jeder tun. Denn es trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Wenn ein Arzt deine sexuelle Gesundheit nicht ernst nimmt, kannst du zu einem anderen gehen. Auch wenn jemand heimlich die Verhütung entfernt, gefährdet er oder sie deine sexuelle Gesundheit.

Wie kann ich die sexuelle Gesundheit anderer respektieren?

Was für dich gilt, gilt natürlich auch für andere. Das heisst konkret, wenn du unsicher bist, ob du eine STI hast, lass dich testen. Sorg dafür, dass sich deine Sexpartner nicht anstecken. Mach nichts mit ihnen, was sie nicht wollen. Respektier, dass jemand schwul oder lesbisch ist. Lache niemanden dafür aus, dass er oder sie sich wegen einer sexuell übertragbaren Infektion behandeln lässt. Du würdest wohl auch niemanden auslachen, weil er oder sie eine Mandelentzündung behandeln lässt.