Ist es möglich, dass, wenn man traumatische Erfahrungen (z.B. Mobbing) mit gewissen Personen gemacht hat, man in Folge dessen Personen mit ähnlichen optischen Merkmalen nicht mehr attraktiv findet?
Kann ich irgendetwas machen, damit ich solche Männer wieder attraktiv finde? Dieses Problem schränkt mich nämlich sehr in meiner Partnersuche ein.
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Unsere Antwort
Wir haben die Frage wie gewünscht gekürzt.
Ja, das kann durchaus sein. Traumatische Erfahrungen können das Gehirn sehr prägen und viele Auswirkungen haben. Dazu haben wir auch einiges geschrieben.
Ich kenne dich zu wenig, um sagen zu können, was du brauchen könntest, damit sich das verändert. Eventuell wäre eine Psychotherapie, oder auch spezielle Traumatherapie gut. Vielleicht brauchst du aber auch vor allem positive Erfahrungen mit Personen, die diese Merkmale haben. Oft vermeidet man ja das, womit man schlechte Erfahrungen gemacht hat. Das ist eine Art Selbstschutz. Vielleicht hast du bei dir auch beobachtet, dass du diese Personengruppe meidest? Diese Vermeidung ist verständlich, führt aber eben auch dazu, dass keine neuen, besseren Erfahrungen gemacht werden können. Dein Körper muss ja quasi lernen, dass von diesen Menschen keine Gefahr (mehr) ausgeht und das funktioniert meist nur übers Erleben. Darüber nachzudenken allein, reicht oft nicht. Was könntest du denn tun, um mit diesen Personen mehr Kontakt zu haben? Und zwar erstmal gar nicht in einem romantischen oder sexuellen Kontext, sondern eher in einem entspannten Rahmen, in dem du dich sicher fühlen kannst. Vielleicht fällt dir da etwas ein?
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