Bei gutem Sex erregen sich beide aktiv miteinander. Dich erregt sexuell nur das, was du spürst und lustvoll erlebst. Deshalb solltest du dich nicht nur auf deine*n Partner*in konzentrieren, sondern vor allem auch auf dich selbst.
Vielleicht fällt es dir schwer, dich einer anderen Person nackt zu zeigen. Sexuelle Erfahrungen, Selbstbefriedigung und ein gutes Körpergefühl können dir dabei helfen.
Euer Sexleben liebt es nicht, sich nur im Hamsterrad zu drehen. Auch wenn nicht alles, was neu ist, gleich super ist, lohnt es sich die Spannung durch Offenheit zu erhalten.
Wenn du redest, vermeidest du Frust beim und nach dem Sex. Über Sex Reden ist Übungssache. Wir haben ein paar Tipps für dich, die das Reden leichter machen.
Cybersex im Internet kann prickelnd sein. Du kannst aus Distanz Sex mit anderen haben und in Rollen schlüpfen. Neben Sicherheitstipps solltest du darauf achten, was du willst.
Die Lust auf Sex ist nicht einfach da. Immer wenn ihr zusammen seid, nicht nur im Bett, findet (Anti-)Verführung statt.
Wenn in einer Partnerschaft nicht beide zum gleichen Zeitpunkt gleich viel Lust auf Sex haben, ist das ganz normal. Einige ungeschickte Strategien für solche Momente solltest du vermeiden.
