Sex-Probleme und Lösungen / Beschwerden der Vagina und Vulva beim Geschlechtsverkehr:

Wenn es beim Sex im Bauch weh tut, können schon ein paar kleine Veränderungen helfen. Hast du diese Schmerzen öfter, ist das ein Grund, zur Frauenärztin zu gehen.

Woher kommen die Schmerzen in der Tiefe?

Schmerzen, die bei Eindringen des Penis oder Dildo plötzlich in der Tiefe – also eher im Bauch als in der Vagina – auftreten, sind oft durch einen Zusammenstoss des Penis oder Dildo mit einem Eierstock bedingt. Die Eierstöcke liegen bisweilen direkt an die Vagina angrenzend und können ausgesprochen schmerzempfindlich sein (ähnlich wie Hoden!), vor allem zum Zeitpunkt des Eisprungs.

Änderung der Stossrichtung hilft

Meist hilft es, wenn ihr die Stossrichtung oder die Position beim Geschlechtsverkehr ändert.

Warum hilft sexuelle Erregung?

An sich hat die Natur hier selbst Vorkehrungen getroffen: die verstärkte Durchblutung der Vaginawand bei sexueller Erregung führt zu einem Erweitern des oberen Vaginadrittels, wodurch Gebärmutter und Eierstöcke angehoben und aus dem Weg gebracht werden. Das heisst also, bei genügend sexueller Erregung sollten keine Schmerzen auftreten.

Warum hilft es, sich zu bewegen?

Wenn bei sexueller Erregung deine Muskeln im Beckenboden stark angespannt sind, ist die Vagina nicht so gut durchblutet und kann sich nicht ausweiten. Darum ist es sinnvoll, zu lernen, die Muskeln bei sexueller Erregung zu bewegen statt anzuspannen. Du willst mehr dazu lesen? Warum Bewegung gut ist, steht in diesem Text und was bei Anspannung passiert in diesem Text.

Wann sollte ich zur Frauenärztin?

Die Untersuchung bei der Frauenärztin ist sinnvoll, wenn du jedesmal beim Geschlechtsverkehr tief im Bauch Schmerzen hast, oder wenn die Schmerzen nach dem Verkehr nicht verschwinden oder so stark sind, dass Schmerzmittel nötig werden. Denn in seltenen Fällen können auch mal gynäkologische Erkrankungen die Beweglichkeit der Eierstöcke einschränken zum Beispiel Verwachsungen, Zysten oder Endometriose.