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Fragen & Antworten:
Sexualität

Frage Nr. 37527 von 29.10.2023

Hallo ich bin (m) 14 Jahre Meine frage ist vlt. Ein bisschen unverständlich aber wenn ich mir einen runter hole ich Holle mir 5 mal die Woche seit fast 2 Jahren ein runter und wenn ich grade so dabei bin wenn ich normale Geschwindigkeit habe und normal nicht angespannt liege mit einem viedeo oder etwas anderen zum Beispiel gedanken schaffe ich 15 Minuten oder so bis ich komme aber wenn ich meinen Körper anspanne mein po zusammen kneife und Schneller werde und fester zu greife und mein Becken nach oben drücke komme ich innerhalb 30 Sekunden ohne ein flimchen oder irgendwelche Vorstellungen ist das normal ?

weil ich habe Angst das ich beim richtigen Sex dann auch so nach 30 Sekunden komme weil ich ja da dann auch noch eine nackte Frau anschaue vlt versteht ihr was ich meine und ich habe wenn ich mir ein runterhole meine Vorhaut nicht zurück gezogen. ist das normal? außer dem wenn ich an meiner Eichel reibe so in etwa 30 Sekunden oben drauf oder an der hinteren Seite der Eichel mit gleitgel Spritz ich irgendwas ab das hört sich vielleicht komisch an aber diese Flüssigkeit ist sehr sehr viel deswegen mache ich das nur in der Dusche es ist nicht weiß also kein sperma sondern durchsichtig aber auch nicht gelb also keine pisse es fühlt sich aber sehr sehr gut an besser als normal sich einen runter zu holen und ist sehr viel es riecht wie pisse aber ich weiß nicht was es ist oder ob das nur bei mir so ist vielleicht könnt ihr mir ja weiter helfen habe dazu nirgends was gefunden danke

Unsere Antwort

Das ist schön, dass du beobachtet hast, dass du deine Erregungssteigerung beeinflussen kannst, je nachdem was du mit deinem Körper machst. Es ist normal, dass es schneller gehtr, wenn du alle Muskeln stark anspannst. Wenn du später mit einem anderen Menschen Sex hast, ist es aber von Vorteil wenn du dich beim Sex bewegst und nicht einfach alles nur anspannst. Wie du noch besser Einfluss bekommst auf deine Erregungssteigerung, kannst du jetzt schon üben. Wir haben darüber sehr viel in Infotexten geschrieben, wie du das am besten machst. Wenn du jetzt schon beginnst, das zu üben und zu verinnerlichen, wirst du und deine zukünftige Partnerin sehr viel mehr Freude am Sex haben.

Wenn kontinuierlich bei der Stimulation viel durchsichtige Flüssigkeit aus der Harnröhre läuft, dann sind das grosse Mengen an Lusttropfen. Die Menge Lusttropfen, die jeder Mann produziert ist unterschiedlich, bei manchen ist es eher weniger bei anderen mehr. Du schreibst aber, dass es herausspritzt, dann ist es Ejakulat (Samenerguss). Das Ejakulat wird meist als milchig beschrieben von der Farbe her, das ist nicht in dem Sinne weiss. Zu Beginn der Pubertät kann es aber noch anders aussehen. Die Drüsen, die für den grössten Anteil des Ejakulats verantwortlich sind, entwickeln sich im Laufe der Pubertät noch weiter.

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Frage Nr. 37524 von 29.10.2023

Ich (m) 14 Jahre habe 1 fragen ich glaube ich bin ein bisschen verklemmt also Freunde in meinem Alter Jungs sowie auch Mädchen reden normal über Themen zum Penis ,Sex und vagina wie viele mahle sie schon hatten und beschreiben das dann auch manche schicken sich sogar Bilder untereinander aus Spaß oder duschen zusammen und ziehen sich nackt um zsm , die meisten in meinem Alter sagen auch das sie es garnicht abwarten können das erste mal Sex zu haben , ich hab sogar im Internet gelesen das manche sich gegenseitig versuchen wollen ein runterzuholen und mir wird es schon unangenehm wenn ich jemand fragt ob ich schonmal Sex hatte oder ob ich harre an den Eiern habe oder das ich mal meine Achsel harre zeigen soll.

deswegen meine Frage ob ich zu verklemmt bin oder ob das noch kommt. wenn ich alleine bin, bin ich nicht so ich hole mir selber auch einen runter oder denke über sowas nach aber mit anderen darüber reden nein danke. wenn ich Druck habe schreibe ich mit Mädchen auch offener darüber und die sagen ja komm doch zu mir und so ,ich stelle mir wenn ich Druck habe oder am masturbieren bin das selber vor und wünsche mir das mit bestimmten Person Sex zu haben aber danach im Alltag will ich es schon noch traue mich aber nicht das ist in frage 2 aber noch mal erklärt

2. hab so bisschen Angst vor dem ersten Mal aber will es so gerne haben aber habe Angst das es der anderen Person nicht gefällt? oder wie man so anfängt Sex zu haben ?das die andere Person meinen penis komisch findet ?das die andere Person es anderen Leuten erzählt und es dann Leute in meinem Freundes oder Familien Kreis mit bekommen ?oder ich es dannach bereue schon mein erstes mal gehabt zu haben? Das ich schon nach 20 Sekunden komme oder mein Penis in das falsche Loch stecke , oder zum Beispiel wenn ich das Kondom über mein Penis ziehe die andere Person so die ganze Zeit auf mein Penis schaut und ich dann denke das Etwas falsch ist . Ich will mein erstes Mal unbedingt weil ich glaube das es schön ist aber weiß halt nicht wie oder ob es so gut ist.

Würde mich freuen wenn ihr das beantworten und auch diese kleinen Fragen bei frage 2 danke

Unsere Antwort

Menschen unterscheiden sich darin, wie offen sie mit dem Thema Sex umgehen. Es ist normal, dass dir das Thema unangenehm ist. Denn es geht um deine Intimsphäre und viele haben schlicht kaum Übung damit über Sex, und alles was damit zusammenhängt, zu reden.

Du bist nicht zu verklemmt. Es ist auch normal, dass sich dein Umgang mit Sex im Privaten unterscheidet von deinem Umgang wenn du unter anderen Menschen bist.

Zu deiner zweiten Frage: Du machst dir viele Gedanken, was schief gehen könnte. Es ist eine ungewohnte Situation, die du vorab nicht einschätzen kannst. Wenn du dich noch mehr informieren möchtest, empfehlen wir unseren Text Geschlechtsverkehr: Tipps für das erste Mal.

Es ist schön, dass du dazu beitragen möchtest, dass der Sex der anderen Person gefällt. Schau dazu doch mal in unseren Text Woran merke ich, was der anderen Person beim Sex gefällt? Wir empfehlen dir sehr durch Reden Missverständnisse zu vermeiden. Du kannst zum Beispiel zwischendurch fragen: "Gefällt dir das?" Erinnere dich immer daran, dass ihr gemeinsam den Sex gestaltet. Du hast nicht allein die Verantwortung dafür, dass es schön wird. Ihr tragt beide dazu bei. Bleibt einfach neugierig aufeinander und auf das, was es zu entdecken gibt.

Du machst dir sehr gute Gedanken. Sie können dir helfen, dich auf schwierige Situationen vorzubereiten. So nützen sie dir auch am meisten. Selbst wenn viele Sachen vielleicht nie eintreten werden, kann es dir Sicherheit schenken, vorbereitet zu sein. Überlege dir für jede deiner Fragen, wie du dich dann verhalten würdest. Zum Beispiel könntest du es selbst leicht nehmen, falls du nach 20 Sekunden zum Orgasmus kommst und dir denken "Das war ganz schön aufregend und erregend. Kein Wunder, dass mein Körper da mit einem Samenerguss reagiert. Lass es uns bald wieder machen." Wenn die andere Person deinen Penis komisch findest, könntest du denken "Ich find meinen Penis gut so wie er ist." Du kannst auch für Umstände sorgen, die dir entsprechen. Wie gut möchtest du die Person kennen, mit der du Sex haben wirst? Unter welchen Umständen würdest du deine Entscheidung, dein erstes Mal zu haben, vermutlich bereuen und unter welchen nicht? All deine Fragen sind Gelegenheiten, dich selbst besser kennenzulernen.

Und dann richte deine Gedanken wieder darauf aus, wie schön es werden kann und was dir gefallen würde. Es tut nicht gut, zu lange in negativen Vorstellungen zu verharren und es ist hilfreich, immer wieder zu erleben, dass du deine Gedanken beeinflussen kannst.

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Frage Nr. 37515 von 24.10.2023

Mit Interesse habe ich (m,15) eure Tipps für die Beckenschaukel gelesen. Allerdings war auf den Bildern, die ich gesehen habe, die Person angezogen. Eure Übungen würde ich gerne ausprobieren, allerdings würde ich diese Übungen gerne nackt ausprobieren.
Wäre es auch in Ordnung, wenn ich diese Übungen komplett nackt ausführen würde?
Wäre es in Ordnung, wenn ich mich auch generell komplett nackt selbst befriedigen würde?
Oder sollte man immer nur die Hose runterziehen?

Unsere Antwort

Ja, das ist alles in Ordnung. Du kannst die Übungen nackt machen und dich komplett nackt selbst befriedigen.

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Frage Nr. 37510 von 23.10.2023

Liebes Lilli-Team,
Ich hatte heute Sex mit meinem Partner, er hat mich dabei intensiv mit den Fingern befriedigt. Ich bin dabei zu einem sehr intensiven Orgasmus gekommen - leider kam es während des Orgasmus dann zum Kotabgang ohne das ich diesen im ersten Moment bemerkt habe. Mir war das ganze unglaublich peinlich, mein Partner hat zum Glück sehr verständnisvoll reagiert.
Ich bin direkt vor dem Sex auf der Toilette gewesen und hatte auch währenddessen nie das Gefühl aufs Klo zu müssen.
Meine Fragen sind daher: wie kann das überhaupt passieren? Und was kann man tun damit sowas nicht mehr passiert? Vielen Dank für Eure Hilfe

Unsere Antwort

Bei einem sehr intensiven Orgasmus kann es dazu kommen, dass die Kontrolle über die Verschlussmuskeln des Beckenbodens verloren geht. Das kann häufiger den Harnröhrenverschlussmuskel betreffen, also dass es zu Urinabgang kommt. Aber auch der Afterverschlussmuskel kann betroffen sein.

In deinem Fall wäre es wichtig zu wissen, ob der Afterverschlussmuskel geschwächt ist, zum Beispiel durch eine vorangehende Verletzung bei einer Geburt oder aus anderen Gründen. Du kannst dies selbst testen, indem du den Finger an den Aftereingang legst oder ihn sogar ganz in den After einführst (benutze dazu Gleitmittel) und dann den Verschlussmuskel anspannst und spürst, wie kräftig sich dieser Muskel anspannt. Dasselbe kannst du mit der Vagina machen, also einen Finger einführen und anspannen und schauen, wie kräftig der Vaginaverschlussmuskel ist. Wird dein Finger kräftig zusammengedrückt, oder klappt das nur schwach und kurz? Wenn du dir nicht sicher bist, oder es lieber von einer Fachperson getestet haben möchtest, kannst du dich an deine Frauenärztin wenden oder an einen Facharzt für Proktologie, das sind die Spezialisten für den Enddarm und After. Denn wenn du einen schwachen Aftermuskel hast, könntest du diesen trainieren durch regelmässiges Anspannen und lösen, am besten mehrmals täglich. Du kannst unterscheiden zwischen kurz anspannen und lösen, also zB jede Sekunde anspannen und lösen. Und andererseits kannst du versuchen, den Muskel möglichst lang und kräftig anzuspannen, zum Beispiel auf 5 zählen beim Spannen und wieder lösen, und von da an immer länger werden, bis du ihn zum Beispiel 10 Sekunden kräftig angespannt halten kannst.

Es ist aber auch möglich, dass dein Afterverschlussmuskel grundsätzlich kräftig ist und gar kein Problem hat. Und dass es eher ein reflexartiges Geschehen war. Beim Orgasmus kann es zu einem Reflex kommen, bei dem sich die Beckenbodenmuskeln und somit auch der Aftermuskel während des Orgasmus komplett entspannen und es zum Verlust von Kot (oder Urin) kommen kann. Wenn das bei dir regelmässig passiert und es dich sehr stört, kann es hilfreich sein, vor dem Sex auf die Toilette zu gehen und allenfalls zusätzlich einen kleinen Einlauf zu machen, um den Enddarm vollständig zu entleeren. Das ist aber natürlich ein wenig aufwändig und vielleicht nicht das, was man immer vor dem Sex machen möchte.

Vielleicht gelingt es dir ja auch, die Scham über den Vorfall anzuschauen und dich mit ihr auseinanderzusetzen. Wir haben zum Teil gesellschaftlich bedingt zu unseren Körper-Ausscheidungen ein etwas schwieriges Verhältnis und finden sie schnell eklig. In deinem Fall hat ja aber ein äusserst intensives und beglückendes Erleben zum Kotaustritt geführt. Es wäre schade, wenn du dir durch die Scham über dieses Ereignis die Freude an so intensiven sexuellen Erleben nehmen würdest. Du konntest so intensiv erleben, weil du die Fähigkeit hattest, dich komplett hinzugeben und die Kontrolle abzugeben. Das war die Voraussetzung dafür, dass du den Orgasmus so intensiv erleben konntest. Da kann so etwas wie der Verlust von Körperausscheidungen und -flüssigkeiten gelegentlich dazugehören. Dein Partner hat das mit dem Kot ja anscheinend nicht so tragisch gefunden und sich wahrscheinlich sehr an deinem intensiven Erleben gefreut, das er dir mit seinem Finger beschert hat. Es wäre schade, wenn du dich in Zukunft sexuell zurückhalten würdest aus Angst vor einem erneuten Kotverlust und dir nicht mehr so äusserst lustvolles Erleben mit komplettem Loslassen erlauben würdest.

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Frage Nr. 37503 von 23.10.2023

Hallo, ich bin gerade sehr froh, dass ich Eure Seite gefunden habe. Ich habe schon einiges nachgelesen, was mir sicherlich schon helfen kann. Ich denke, ich kann doch mal einen Rat brauchen:
Ich bin ein Mann, der mit Mitte vierzig leider noch nie mit einer Frau geschlafen hat. Es liegt meiner Meinung nach nicht daran, dass ich ein verschüchterter Nerd bin. Es hat sich einfach irgendwie nie ergeben. Ich hatte durchaus Freundschaften mit Frauen, die aber leider nie im Bett geendet haben.
Nun zu meinem eigentlichen Problem: Ich habe jetzt kürzlich eine Freundin gefunden und wir waren auch schon fünf-/sechsmal miteinander im Bett. Es ist dabei jedoch jedes Mal wahnsinnig mühsam, mir eine Erektion zu entlocken. Es sei dabei gesagt, dass ich sie unheimlich sexy finde und sehr mag. An mangelndem Interesse an ihr kann es also nicht liegen.
Wenn ich allein bin, habe ich überhaupt keine Mühe, eine stabile Erektion zu bekommen, weshalb ich mein Alter oder sonstige körperliche Ursachen ausschließen würde.
GV kriege ich einfach nicht hin, in keiner Stellung. Meine Erektion bricht dann schnell zusammen. Sie kommt dann mit Geduld wieder, so dass ich durch ihre oder meine Hand kommen kann. Bei ihr helfen mir meiner Finger und meine Zunge, aber ich würde natürlich auch gern mal mit ihr schlafen (wenn ich das mal so ausdrücken darf).
Ich mache mir logischerweise viele Gedanken, woran es liegen kann. Ich kann es aber einfach nicht verstehen, warum es nicht klappt. Ich habe nach unseren Treffen stets überlegt, was mich blockiert haben kann. Nach unserem letzten Treffen nun weiß ich aber nicht mehr weiter, da eigentlich alles, was mir als möglicher Störfaktor einfiel, ausgeschaltet war.
Als innere Blockade fällt mir jetzt nur noch die Tatsache ein, dass sie meine erste Frau ist (sie ist 10 Jahre jünger als ich) und dass ich keine Erfahrung damit habe, in einer Frau zu kommen (wie Mann das trainieren kann, habe ich bei Euch ja schon nachgelesen). Ich werde diesbezüglich wohl doch mit offenen Karten spielen müssen und ihr dies "gestehen" müssen? Vielleicht fällt mir der Sex leichter, wenn sie es weiß?
Und noch ein weiterer Gesichtspunkt: Ich stehe ein bisschen auf SM (unausgelebt, nur in meiner Phantasie). Ich habe mich bis zu unserem Kennenlernen häufig mit entsprechenden Bildern im Kopf selbst befriedigt. Seit wir uns kennen, habe ich das nun, wenn ich allein bin, weitgehend ausblenden können. Ich bin froh darüber, weil ich von ihr geliebt und nicht verhauen werden möchte.
Kann es sein, dass sich meine dauerenden Phantasien in die o.g. Richtung meine Erregungsfähigkeit heute negativ beeinflussen? Und dass sich das mit etwas Geduld schon geben wird, wenn ich die Gedanken ausblende?

Sorry für die lange Frage und schon vorab vielen Dank für Ihren Rat!

Unsere Antwort

Ich denke, du vermutest ganz richtig: Du musst erst lernen, dich in einer Vagina sexuell zu erregen.

Deine Fantasien lassen mich vermuten, dass du dich beim Solosex mit viel Druck und Muskelspannung stimulierst. Das ist nicht die beste Technik für den vaginalen Geschlechtsverkehr. Hier ist mehr Bewegung und Lockerheit hilfreich. Die von mir vermutete "harte" Technik und mit ihr die harten Fantasien steigern deine sexuelle Erregung. Beim Sex mit deiner Partnerin fällt beides weg.

Mit deinem Penis stimmt alles - aber jetzt müssen er und du etwas neues dazu lernen.

Was du beschreibst, damit schlagen sich ziemlich viele Männer – und auch Frauen – herum: Was sie in der Selbstbefriedigung gelernt haben und praktizieren, eignet sich nicht für die Paarsexualität. Hier ist aber wichtig für dich zu verstehen: Das sind grösstenteils Menschen, die schon Erfahrung mit Paarsexualität hatten.

Bei den Männern über 40 kommt dazu, dass wegen dem sinkenden Testosteron grundsätzlich neue Lernschritte nötig sind, damit die sexuelle Erregung und Erektion so gut funktioniert wie in jungen Jahren, wo es viel weniger auf die Technik ankam, weil das Testosteron so stark "nachgeholfen" hat.

Das heisst: Du bist hier überhaupt kein Ausnahmefall. Du musst deiner Partnerin nicht als Erklärung angeben, dass du noch nie Geschlechtsverkehr mit einer Frau hattest. Vielleicht seid ihr irgendwann mal so vertraut, dass du es ihr sagen kannst.

Ich empfehle dir das Buch "Klappt's" zum Üben. Du könntest ihr sagen, dass du am Üben bist, weil du total Lust auf Sex mit ihr hast und dich fitter machen möchtest. Oder irgend so etwas.

Schau mal, ob dich das weiter bringt. Sonst schreib uns einfach wieder. Gib dann bitte diese Fragenummer an.

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Frage Nr. 37500 von 23.10.2023

Moin,
Ich bin m 38 und musste gesundheitlich beschnitten werden. Ich hatte schon vorher Probleme beim kommen und jetzt ist es noch schlimmer geworden. Ich bekomme eine Erektion aber ich kommen nicht mehr. Ob es beim Geschlechtsverkehr ist oder bei der Selbstbefriedigung. Ich weiß nicht mehr weiter

++++++

Wann kann man nach der Beschneidung wieder den Penis mit einer Spritze(Caverjekt impuls) zur erektion bringen ?

Unsere Antwort

Was waren denn die medizinischen Gründe aus denen du beschnitten werden musstest? Bist du Diabetiker und hattest immer wieder Entzündungen im Bereich der Vorhaut, so dass diese durch Vernarbungen geschrumpft ist? Hattest du einen ausgedehnten Feigwarzenbefund? Hattest du tumorverdächtige Hautzellen? Hattest du schon immer eine Phimose (Vorhautverengung), jetzt aber zunehmend Probleme bekommen, zum Beispiel auch beim Wasserlassen. Oder war es ein anderer Grund?

Wenn du zum Beispiel Diabetes mellitus hast, kann das mit der Zeit einen Einfluss auf dein Empfinden habe, weil die Nerven geschädigt werden können. Dann müsste man schauen, ob von medizinischer Seite alles optimal eingestellt ist mit dem Blutzucker. Wenn man veränderte Zellen gefunden hat, könntest du auch eine grosse Angst haben, die Einfluss auf deine Sexualität hat.

Du schreibst auch nicht, wie du vorher/jetzt deine sexuelle Erregung gesteigert hast. Hast du das hauptsächlich durch Druck und Muskelspannung gemacht? Oder hast du deinen Körper aktiv eingesetzt um deine Erregung zu steigern?

Was wir in jedem Falle empfehlen, ist die Wahrnehmung in deinem Penis zu schulen und zu üben Einfluss auf deine Erregungssteigerung zu bekommen. Das kann etwas dauern bis du mit unseren Übungen deinem Ziel näher kommst.

Zur Frage: "Wann kann man nach der Beschneidung wieder den Penis mit einer Spritze(Caverjekt impuls) zur erektion bringen ?" Also wenn ich die Frage richtig lese, dann hast du bevor du beschnitten wurdest schon Caverject von deinem behandelnden Urologen/Urologin verordnet bekommen. Normalerweise kannst du Caverject, dann wieder anwenden, wenn die Wunde verheilt ist, also nach 2 bis 4 Wochen. Ich empfehle dir aber das mit deinem behandelnden Urologen/Urologin zu besprechen, denn diese Fachperson kennt dich und deinen Gesundheitszustand.

Diese Antwort gilt auch für Frage 37504. Wir haben sie zusammengefasst, da die Themen sich ähneln und zusammen beantwortet werden können.

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Frage Nr. 37493 von 30.09.2023

Liebes Lilli
Bin männlich und 15 Jahre alt.
Hab folgende Frage:
Ist es eigentlich verwerflich und moralisch nicht korrekt, wenn ich beim Masturbieren an Mädchen in meinem Alter denke und mir Sex mit ihnen vorstelle?
Lieber Gruss

Unsere Antwort

Solche Fantasien sind ganz normal. Du darfst diese Fantasien haben und dir in deinen Fantasien alle Vorstellungen erlauben. Deine Fantasien gehören dir und sie sind dazu da, dich sexuell zu erregen. Um mehr über dieses Thema zu erfahren, könnte unser Text Wie komme ich mit meinen sexuellen Fantasien besser klar? interessant für dich sein.

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Frage Nr. 37491 von 30.09.2023

Hallo liebes Lilli Team,ich habe schon einige Fragen an euch gestellt und bisher immer eine Top Antwort bekommen,daher wende ich mich nochmal an euch.
Ich m35 bin schon seit geraumer Zeit Single (was ich persönlich nicht als so schlimm finde) und auch Sexuell aktiv meine Selbstbefriedigung etc.
Bisher ist auch immer alles gut gelaufen und das Ziel wurde stets erreicht (meistens habe ich beide Hände genutzt) aber auch das ein oder andere Sextoy wie z.b Penisring und ein Prostata vib. Soweit so gut,aber ich wollte auch nochmal was anderes ausprobieren und so habe ich mich vor nem knappen dreiviertel Jahr auf nach Orion gemacht und bin dort tatsächlich fündig geworden. Nach einer kurzen Beratung der Mitarbeiterin hatte ich mir für eine Sexpuppe entschieden (Preis ca 70€),da ich schon immer mal es probiert mochte. Für den Preis ist sie schon recht gut verarbeitet und sieht teils echt real aus.
Natürlich habe ich nachdem ich wieder Zuhause ankam eine Kostprobe genommen und überrascht gestaunt wie gut es doch war.
Nun zu meiner eigentlichen Frage...
Könnte nun eventuell die Gefahr bestehen das ich mich zu sehr daran gewöhne Sex mit einer Gummipuppe zu haben sodass ich das Interesse an Frauen verlieren da es weit aus komplexer ist eine Beziehung in Realität zu führen?
Ich meine immerhin hat so eine Puppe immer dann Lust wenn ich es auch habe und kann niemals Nein sagen oder ablehnen.

Ich muss dazu sagen das ich schon noch Interesse zeige Frauen kennenzulernen was in dieser Zeit auch vorgekommen ist... Dennoch habe ich ein wenig schiß dass das nach und nach weniger wird bis irgendwann ganz das Interesse verloren geht.

Meint ihr es wäre Sinnvoller zwischendurch auch wie üblich mit meinen Händen mich zu befriedigen um dem vorzubeugen?

Ich danke euch im voraus viel mals :)

Unsere Antwort

Das weiss ich nicht, du kennst dich selber am besten.

Es kann sein, dass du das Intresse an Frauen behältst, was im Moment, so wie du schreibst, der Fall ist.

Wenn du das Leben/den Sex mit einer Puppe vorziehst, weil es einfacher ist, dann ist das auch eine mögliche Entscheidung. Du musst dich fragen, was ist dein Ziel? Und warum machst du etwas? Wenn es dein Ziel ist, Beziehungen zu vermeiden, weil du dich nicht der Komplexität aussetzen möchtest, dann ist das deine Entscheidung. Es ist möglich ohne feste Beziehung zu leben und manche Menschen bevorzugen das.

Niemand im Aussen kann dir sagen, was "dein Lebensentwurf" ist. Es ist eine aktive Entscheidung, die du triffst/treffen solltest: ich möchte weiterhin Frauen kennenlernen oder eben auch nicht. Und du solltest dir auch überlegen, warum du Frauen kennenlernen möchtest. Eine Puppe kann, wenn überhaupt, nur den sexuellen Aspekt einer Beziehung ersetzen. Oft wünschen sich Menschen aber mehr von einer Beziehung. Ich weiss nicht, wie das bei dir ist. Frage es dich selber und antworte dir ehrlich.

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Frage Nr. 37484 von 27.09.2023

Liebe Lilly,

erst mal vielen Dank für die Mühe, die hier drin steckt!
Meine Frau (49) nimmt seit vielen Jahren wegen einer Unterfunktion Schilddrüsenhormon ein. Seit zwei Jahren zusätzlich Betablocker, alles ärztlich verordnet. In letzter Zeit hat sie neben Scheidentrockenheit und Schmerzen beim Sex überhaupt keine Lust mehr. Irgendwie auch verständlich. Kann es sein, dass das neben den Umstellungen der Wechseljahre auch mit der Kombination der Medikamente zu tun hat? Sie war seit vielen Jahren nicht mehr beim Gynäkologen, weil sie Angst vor der Untersuchung hat und keine Hormonersatzterapie will. Ich liebe sie sehr und hätte gerne wenigstens ab und zu Sex mit ihr. Was können wir tun?

Unsere Antwort

Gemäss Arzneimittelkompendium ist bei den verschiedenen Betablockern Mundtrockenheit als seltene Nebenwirkung aufgeführt. Scheidentrockenheit ist nicht explizit aufgeführt, aber ich denke, wenn die Betablocker zu Mundtrockenheit führen können, können sie auch zu Scheidentrockenheit führen. Bei den Schilddrüsenmedikamenten denke ich nicht, dass sie zu Trockenheit der Schleimhäute führen. 

Wahrscheinlich ist es bei deiner Frau eine Kombination von verschiedenen Faktoren. Ich denke, der grösste Einfluss auf die Scheidentrockenheit wird bei ihr wahrscheinlich das beginnende Klimakterium sein, in welchem sie immer weniger eigenes Oestrogen hergestellt, welches normalerweise die Scheidenschleimhäute feucht, elastisch und belastbar hält. Von dem her würde ich ihr sehr eine Beratung bei der Frauenärztin empfehlen.

Wenn sie wegen der Schmerzen keine gynäkologische Untersuchung möchte, kann sie das bei der telefonischen Anmeldung explizit so anmelden, dass sie nur eine Gesprächsberatung möchte. Denn es gibt viele Möglichkeiten, wie die Beschwerden verbessert werden könnten.

Am besten könnten Oestrogen-haltige Cremes und Scheidenzäpfchen helfen. Diese enthalten Oestriol, das ist ein Oestrogen, das vor allem lokal auf die Scheidenschleimhäute wirkt, so dass diese wieder feuchter und belastbarer werden, so dass Geschlechtsverkehr in der Regel wieder ohne Schmerzen möglich wird. Es gibt auch hormonfreie Alternativen, zum Beispiel Cremes und Zäpfchen, die Hyaluronsäure enthalten wie Ialuna, Hydro Santa oder Pjur med repair glide u.a. Oder eine Art Feuchtigkeitscreme für die Vulva und Vagina wie GynoFit, Multi-Gyn Actigel, Vagisan oder Gynaedron.

Ich würde deiner Frau aber am ehesten eine Oestriol-Creme (oder Zäpfchen) empfehlen, zumindest für einige Monate, da sie damit wahrscheinlich den besten Erfolg haben wird. Und diese muss sie sich von der Ärztin verschreiben lassen. Ich denke, eine persönliche Beratung bei ihrer Ärztin wäre sowieso zu empfehlen.

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Frage Nr. 37483 von 27.09.2023

Hallo ich bin ein Mann und befriedige mich mit einem Dilator.
Nun wollte ich wissen wie weit man ihn höchstens in den Penis stecken kann um keine Probleme zu bekommen?

Unsere Antwort

Meinst du einen Dilatator, den du in die Harnröhre einführst?

Hierbei besteht leider immer die Gefahr einer Harnröhrenverletzung. Diese Verletzungen können vernarben. Häufig wird dann die Harnröhre eingeengt. Das kann zu Problemen mit dem Wasser lassen führen. Diese Harnröhrenengen können mit Operationen behandelt werden. Manchmal sind wegen erneuter Narbenbildung mehrere Operationen notwendig.

Wenn du sicher gehen willst, dass keine Probleme auftreten, solltest du daher nichts in die Harnröhre einführen.

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Frage Nr. 37478 von 26.09.2023

kann man lesbisch und asexuell gleichzeitig sein ?

Unsere Antwort

Das kommt darauf an, wie du asexuell definierst. Asexuell hat unterschiedliche Bedeutungen für unterschiedliche Menschen. Manche Menschen, die sich als asexuell beschreiben, fühlen überhaupt kein sexuelles Begehren – sie haben also weder Lust auf Solosex, noch auf Sex mit anderen. Andere wiederum machen gern Selbstbefriedigung, aber wollen keinen Sex mit anderen. Wieder andere haben nur ganz selten Lust auf Sex.

Und dann kann man auch noch asexuell und aromantisch unterscheiden. Aromantisch heißt, dass eine Person keine romantische Anziehung verspürt und sich keine romantischen Beziehungen wünscht. Es ist aber natürlich möglich, asexuell zu sein, ohne aromantisch zu sein. Das kann dann zum Beispiel bedeuten, dass eine asexuelle, lesbische Frau sich in eine andere Frau verliebt und eine romantische Beziehung mit ihr hat oder haben will, nur eben ohne Sex.

Du siehst, die sexuelle Orientierung ist ein sehr breites Spektrum mit ganz vielen Zwischentönen. Am Ende bist du, wie du bist – und das ist völlig in Ordnung. Du musst dafür kein Label wählen, wenn du das nicht willst. Mehr über Asexualität kannst du auch hier oder hier (auf Englisch) erfahren.

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Frage Nr. 37471 von 25.09.2023

Hallo ich habe ein Problem. Ich bin ständig geil und könnte ständig mastubieren. Warum ist das immer so,

Unsere Antwort

Du schreibst nichts zu deinem Geschlecht und zu deinem Alter. Ich nehme jetzteinfach mal an, dass du ein junger Mann in der Pubertät bist. 

Deine Testosteronproduktion steigt in der Pubertät massiv an und dein Körper verändert sich. Aber er gewöhnt sich nur langsam an die gesteigerte Hormonproduktion. Deshalb haben viele junge Männer eine gesteigerte sexuelle Lust. Mit zunehmendem Alter wird sich das reduzieren.

Du kannst diese Lust im Moment nutzen und zum Beispiel verschiedene Techniken ausprobieren bei der Masturbation. Und du kannst auch lernen, wie du deine Lust umlenken kannst, in etwas anderes , wenn es gerade nicht der richtige Zeitpunkt dafür ist. Je mehr du jetzt aktiv dazulernst, desto besser wird für dich deine Sexualität und der Umgang mit ihr später (und jetzt) sein.

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Frage Nr. 37465 von 24.09.2023

Ist es normal das die Libido im Alter nachlässt?
Mit 15, 16 Jahren hatte ich öfter das Bedürfnis nach SB und auch mehr Fantasien. Und ich habe auch öfter Leute gesehen die ich attraktiv gefunden habe. Jetzt mit Mitte Zwanzig sehe ich seltener Leute die ich attraktiv finde und habe auch allgemein weniger Fantasien. Ist das normal?

Unsere Antwort

Es ist normal, dass die Libido oder das Bedürfnis nach Sex nicht immer gleich ist. Es kann sein, dass du in der Pubertät/Jugend eine grosse Lust auf Sex hast – das kann mit den Hormonen zusammenhängen oder damit, dass dein sexuelles Interesse dann so richtig erwacht ist. Das ist nicht bei allen Personen so. Manche haben von Kindheit an ein grosses Interesse, bei anderen kommt das viel später im Leben – und bei anderen kommt es vielleicht nie.

Die meisten Menschen erleben im Verlauf ihres Lebens Schwankungen in ihrer Libido und Lust auf Sex. Es gibt Zeiten, da sind andere Dinge im Vordergrund, die den Kopf ausfüllen. Es gibt Stressphasen, in denen man je nachdem weniger oder auch mehr Lust auf Sex hat, es gibt Phasen, wo der Kopf frei ist für Sex. Es gibt Phasen, wo körperlich Veränderungen stattfinden, und das kann die Libido fördern oder hemmen. Eine neue Beziehung kann die Lust auf Sex ankurbeln. Und so weiter. Meistens spielen da verschiedene Sachen mit ein.

Mach dir also keine Gedanken, dass das jetzt weniger ist als mit 15. Das kann auch wieder mehr werden. Wichtig ist, dass du die Lust auf Sex fördern kannst. Zum Beispiel kannst du Dinge anschauen oder hören, bei denen es um Sex geht. Oder du kannst dein Geschlecht berühren und dir dabei eine Fantasie herbeiholen. Du kannst herausfinden, was für Erregungsquellen bei dir schlummern, von denen du möglicherweise noch gar nichts weisst. Es ist nicht so wichtig, wie erregt du dabei bist. Es erinnert einfach dein Gehirn dran, dass da doch auch was ist. Und das kann dein Gehirn je nachdem zu mehr inspirieren. Lies dazu bitte diesen Text über die sexuelle Erregung und diesen Text über den Solosex.

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Frage Nr. 37464 von 24.09.2023

Hallo ich bin schwul. Zumindest denke ich dass, da ich wenn ich an Sex mit Männern denke sehr erregt bin und auch schon Sex mit Männern hatte. Frauen machen mich auch irgendwie an, aber nicht so wirklich sexuell?
Zum Sex selbst, wenn ich mit einem Mann schlafe, habe ich nie eine Erektion wenn er in mich eindringt aber immer auf dem Weg dorthin. Und beim Vorspiel. Danach ist meine Lust auf Sex mit einem Mann weg. Das gleiche gilt beim onanieren sobald ich fertig bin habe ich kein Interesse mehr an Männer. Fühle mich aber trotzdem zu ihnen hingezogen und schaue auch in der Sauna oder im Schwimmbad. ?

Unsere Antwort

"Schwul" ist eine Selbstbezeichnung. Ich kann dir also nicht sagen, ob du schwul bist. Du bestimmst, ob das Wort für dich passt. Schwulsein ist nicht wie schwarz oder weiß. Deine Anziehung kann sich auch immer wieder verändern. Lies dazu bitte diesen Text. Wir empfehlen dir, viele Erfahrungen zu machen. Dann wirst du besser merken, was du willst.

Und dann schreibst du noch von deiner Erektion und deiner Lust.

Du schreibst von Lust auf Sex mit Männern. Es klingt nicht so, als ob du eine Liebesbeziehung willst mit einem Mann.

Sexuelle Lust ist oft dann am grössten, wenn wir gerade Lust auf Sex haben und sexuell erregt sind. Das flaut danach ab. Oder es kann abflauen, wenn die sexuelle Erregung zurück geht. Vielleicht gibt dir das eine Erklärung für dein Erleben.

Du schreibst, deine Erektion geht weg, wenn er in dich eindringt. Um dich da selbst besser zu verstehen, können diese Fragen hilfreich sein:

Wenn du Selbstbefriedigung machst, führst du dir auch etwas in den After ein? Oder wie machst du Selbstbefriedigung? Es gibt ganz unterschiedliche sexuelle Handlungen und durchs Machen übst du die. Es kann schlichtweg sein, dass du noch nicht gelernt hast, dass das Aufnehmen eines Penis in den After für dich sexuell erregend sein könnte. Es ist zur Zeit also nicht in deinem sexuellen Repertoire. Vielleicht erregt dich die Vorstellung, aber das, was du dabei körperlich erlebst, steigert deine sexuelle Erregung zur Zeit nicht. Lies dazu bitte auch unseren Text zum sexuellen Lernen.

Schau mal, ob dir diese Anteort weiterhilft, sonst kannst du uns noch konkretere Fragen stellen.

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Frage Nr. 37462 von 23.09.2023

Wird ein blowjob mit verbundenen Augen intensiver wahrgenommen?

Unsere Antwort

Das kann jeder nur für sich selber feststellen, ob es intensiver empfunden wird. Darauf gibt es keine generelle Antwort. Verbundene Augen können auch als sehr unangenehm wahrgenommen werden oder Angst auslösen, dann ist man unter Umständen zum Beispiel mehr mit der Angst beschäftigt, als mit der Erregung. Verbundene Augen spielen ja oft auch eine Rolle, wenn es um Kontrolle haben und kontrolliert werden, geht. Es kommt halt sehr darauf an, ob du das magst oder nicht, das musst du ausprobieren. Und du wirst dann auch spüren, ob es für dich intensiver ist oder nicht.

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Frage Nr. 37460 von 23.09.2023

Hallo, ich bin weiblich und 24 Jahre alt. Ich bin heute Nacht aufgewacht, weil sich meine Vagina zusammengezogen hat wie bei einem Orgasmus, ich glaube, ich habe auch etwas sexuelles geträumt. Kann das ein Orgasmus gewesen sein? Und ist das normal? Ich war weder feucht noch sonstiges … so etwas hatte ich noch nie

Unsere Antwort

Ja, das kann ein Orgasmus gewesen sein. Es kann auch sexuelle Erregung gewesen sein oder Muskelzucken. Alles wäre normal.

Du schreibst vom Feuchtwerden. Es ist ein Mythos dass sexuelle Erregung bei Menschen mit Vagina immer mit feuchtwerden einhergeht. Denn wenn es innerhalb 30 Sekunden von sexueller Erregung bis zum Orgasmus geht, hat die Vagina nicht genug Zeit, feucht zu werden. Also bei ganz kurzer Erregungssteigerung wird die Vagina nicht feucht und auch bei sehr hoher Muskelspannung wird sie nicht feucht. Das ist alles normal. Und die ganze Pallette dazwischen auch.

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Frage Nr. 37457 von 22.09.2023

Hallo
[...]

Unsere Antwort

Wir haben deine Frage gelöscht, weil du deinen Namen, deinen Wohnort und deine Emailadresse nennst.

Du stellst die Frage, wie du bei deinem Wohnort Menschen zum Daten treffen kannst. Wir sind eine anonyme Online-Beratung und können daher solche Fragen nicht beantworten. Wir können dir nur allgemein Tipps geben, wie du beim Dating vorgehen könntest.

Du wünschst dir körperliche Nähe und möchtest dafür gerne jemanden kennenlernen. Was hast du denn bisher schon versucht? Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um neue Leute kennenzulernen. Ein paar von ihnen haben wir in diesem Text aufgeschrieben. Und ansonsten gibt es ja auch die Möglichkeit des Online-Datings. 

Ausserdem gibt es einige Dinge, die du tun kannst, um beim Dating erfolgreicher zu werden. Hier ein paar Beispiele:

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Frage Nr. 37456 von 22.09.2023

20, weiblich
Ich hatte noch nie eine feste Beziehung und habe auch noch nie mit jemandem geschlafen. Ich frage mich schon länger, wie man damit umgeht, wenn man in einer festen Beziehung ist und man jemand anderen (nicht den/die PartnerIn) sehr attraktiv findet, sodass man am Liebsten mit dieser Person schlafen würde.
Neulich hatte ich mit FreundInnen ein Gespräch über dieses Thema und eine Freundin sagte "Nur, weil man jemanden schön findet, will man ja nicht gleich mit dem Sex haben". Die anderen wirkten von ihren Erzählungen her auch so, als ob sie nicht unbedingt mit anderen Leuten Sex haben wollen.
Ich kann mir das aber nicht vorstellen, dass das bei mir auch so sein würde, dass ich mit niemand anderem Sex haben will, wenn ich mit jemandem in einer Beziehung bin. Ich habe das nämlich schon oft erlebt, dass ich jemanden gesehen habe, den ich fast nicht oder nicht kannte, mit dem ich aber unbedingt Sex haben wollte, weil er so attraktiv aussah.
Ich habe auch schon andere Leute, die in einer Beziehung sind, gefragt, was passiert, wenn sie jemand anderen attraktiv finden und diese Leute haben alle so gewirkt, als ob das bei ihnen nicht so ist, dass sie mit jemandem unbedingt Sex haben wollen, nur, weil sie jemanden schön finden.
Kann es sein, dass ich mir das nur einbilde, dass ich mit Leuten, die für mich attraktiv aussehen, unbedingt Sex haben will, weil ich noch nie Sex hatte und daher gar nicht weiß, wovon ich phantasiere? Oder bin ich da anders als die Leute, mit denen ich darüber geredet habe? Kann es sein, dass es denen, mit denen ich geredet habe, wirklich nie passiert, dass sie eine attraktive Person sehen und dann den großen Wunsch haben, mit der Person zu schlafen, nur, weil sie attraktiv aussieht?

Unsere Antwort

Für mich klingt das, was du beschreibst, ganz normal. Viele Menschen denken an Sex, wenn sie eine attraktive Person treffen. Für andere muss es erst mehr Kennenlernen geben, bevor sie sexuelle Anziehung verspüren. Beides ist normal. Es kann also sein, dass die Leute, die du bisher gefragt hast, das einfach anders empfinden als du. Es ist auch möglich, dass moralische und gesellschaftlichen Normen und Vorstellungen eine Rolle dabei spielen, wie schnell sich Menschen „erlauben“ an Sex zu denken, oder wie offen sie darüber sprechen.

Das Spektrum zwischen „Ich finde jemanden schön“ und „Ich möchte Sex mit dieser Person“ ist sehr breit. Dass sich diese beiden Dinge für dich gerade recht gleich anfühlen, kann damit zu tun haben, dass du noch nicht viel Erfahrung mit sexuellen Begegnungen hast. Vielleicht merkst du in der Zukunft, dass sich das durch mehr Erfahrung verändert. Vielleicht aber auch nicht, und das wäre genauso in Ordnung.

Grundsätzlich ist es auch völlig normal, in einer festen Beziehung mal an Sex mit anderen zu denken. Ob man das dann tatsächlich macht, hängt unter anderem von der Beziehungsform ab. Es gibt sogenannte offene Beziehungen, in denen sexuelle Kontakte mit anderen erlaubt sind.

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Frage Nr. 37455 von 22.09.2023

21, weiblich
Ich habe keine Lust auf Vaginalsex.
Ich hatte leider noch nie Sex, aber ich will unbedingt Sex haben. Ich habe aber absolut keine Lust auf Vaginalsex, da ich das selbst schon mit einem Sextoy ausprobiert habe und es mir keinen Spaß gemacht hat, sondern weh getan hat. Auf alles, was sich für mich gut anfühlen würde und wodurch ich einen Orgasmus bekommen würde, habe ich logischerweise große Lust.
Auf eurer Seite steht, dass man das üben kann, mehr Spaß beim Vaginalsex zu haben, aber ich will es eigentlich nicht üben, weil ich bei der Selbstbefriedigung Spaß haben will und mir dabei nicht selbst absichtlich wehtun will. Ich würde mir auch blöd dabei vorkommen, wenn ich als Frau eine Sexpraktik üben soll, die mir keinen Spaß macht, nur, um einen Mann zu beglücken, während der Mann nichts üben muss, was ihm nicht gefällt, um mich zu beglücken.
Ich habe die Befürchtung, dass mein zukünftiger Sexpartner nicht sehr begeistert sein wird, wenn ich ihm sage, dass ich keinen Vaginalsex haben will. Ich habe auch Angst, dass er mich nicht ernst nehmen würde, weil ich ja noch nie echten Vaginalsex hatte.

Unsere Antwort

Was ist deine Frage? Möchtest du einfach meine Meinung zu dem, was du geschrieben hast? Die gebe ich dir gern:

Du bist in einem Dilemma – das entsteht vor allem daraus, dass du wenig hilfreiche Ansichten über Sex hast. Du denkst:

  • Männer wollen nur Vaginalverkehr.
  • Männer kommen beim Vaginalverkehr auf ihre Kosten, Frauen nicht.
  • Für den Vaginalverkehr Üben bedeutet, sich Schmerzen zuzuführen.

Diese Ansichten teile ich alle nicht mit dir. Meine Meinung ist folgende:

  • Viele Männer sind auch an ganz anderen sexuellen Handlungen als Vaginalverkehr interessiert. Es gibt auch Männer, die lieber andere sexuelle Handlungen haben als Vaginalverkehr.
  • Für viele Männer ist Vaginalverkehr nicht einfach. Sie müssen genauso üben wie Frauen auch. Schau dir dazu z.B. mal diese Tipps an.
  • Wenn du für den Vaginalverkehr üben möchtest, dann solltest du für dich zum Ziel machen, Stimulation in der Vagina für dich schön und interessant zu machen – nicht für den Mann. Die Vagina ist ein zentraler Teil deines weiblichen Körpers. Sie gehört dir. Sie kann eine Quelle deiner Lust werden, wenn du das möchtest.
  • Wenn du für den Vaginalverkehr üben möchtest, geht es darum dass du deine Vagina erforschst und interessiert schaust, was du da alles herauszukitzeln kannst. Ohne dir dabei wehzutun: Üben macht nur ohne Schmerz Sinn, denn sonst hast du keine Lust auf mehr – wie du ja selbst gemerkt hast. Deshalb legst du das (zu grosse) Sextoy auf die Seite und verwendest deinen Finger. In diesem Text findest du mehr Tipps zum Erkunden deiner Vagina.
  • Wenn du keinen Vaginalverkehr möchtest, empfehle ich dir, dass du das dem Mann mitteilst, mit dem du Sex haben möchtest. Du musst ihm weder eine Begründung, noch eine Rechtfertigung liefern. Wenn er dich nicht ernst nimmt, ist er kein guter Sexualpartner für dich. 
  • Wenn du keinen Vaginalverkehr möchtest, empfehle ich dir, dass du dir selbst nicht sagst: "für immer und ewig", sondern, dass du das jetzt gerade nicht möchtest. Wer weiss – vielleicht entwickelst du irgendwann mal Lust und Neugierde. Zu dem Zeitpunkt, wo es für dich stimmt.

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Frage Nr. 37450 von 21.09.2023

Hallo liebes Team,
Ich lebe seit langer Zeit in einer Beziehung mit einer tollen Frau. Ich finde sie nach wie vor attraktiv. Wir haben zwei bis dreimal die Woche Sex. Ich habe seit einiger Zeit das Problem, dass trotz großer Lust mein Penis nicht mehr Steif wird oder schnell erschafft. Es belastet mich sehr. Was kann ich tun? Eine urologische Untersuchung habe ich gemacht. Nichts festgestellt...

Unsere Antwort

Ich weiß noch zu wenig über dich, um sagen zu können, was da genau bei dir passiert. Probleme mit der Erektion können viele Ursachen haben. Du sagst, dass dich das sehr belastet. Ich vermute daher, dass bei dir Stress und Angst eine Rolle spielen. Dass der Penis manchmal nicht steif wird oder bleibt, ist ganz normal. Aber vielleicht ist das bei dir mal passiert und seitdem hast du Sorge, dass es wieder passiert. Daraus entsteht schnell ein Teufelskreis, denn Druck, Angst und Stress lösen oft Erektionsprobleme aus. Wir haben in unserem Kapitel Erektionsprobleme: Tipps für Männer und Paare schon ganz viele Informationen und Tipps gesammelt. Lies dir doch bitte mal diese Texte durch. Am besten startest du mit dem Text Warum habe ich (manchmal) Probleme mit der Erektion?

Vielleicht beantworten die Texte schon all deine Fragen. Falls nicht, schreib uns gern wieder. Gib dann bitte diese Fragenummer mit an.

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