Frage Nr. 38943 von 21.10.2024
Dies ist ein Test. Ich teste, weil ich dieses Angebot meinen Kurs-Teilnehmern erklären und empfehlen möchte.
Ich würde zB. die Frage stellen: Wie finde ich in der Schweiz eine Freundin?
Unsere Antwort
Ich nehme an, wenn du uns diese Frage stellst, fällt es dir schwer eine Freundin zu finden. Ist das so? Was hast du bisher versucht? Hast du selbst eine Idee, bei was du Hilfe möchtest?
Ich weiss noch sehr wenig über dich. Deshalb ist meine Antwort ziemlich allgemein. Wenn du mir mehr zu dir erzählst, kann ich dir besser helfen.
Du möchtest eine Freundin finden. Dafür braucht es erstmal eine Person, die du interessant findest. Hast du da schon jemanden? Wo könntest du Personen kennenlernen, die du interessant findest? Wie kannst du Kontakt zu ihnen aufnehmen? Falls das Kennenlernen bei dir ein Thema ist, könnte dir dieser Text weiterhelfen.
Wenn du eine Person interessant findest, möchtest du, dass sie dich auch interessant findet. Dafür ist es gut, wenn du selbst weisst, was an dir interessant sein könnte. Das fällt vielen Menschen eher schwer, deshalb haben wir dazu diesen Text geschrieben.
Wir haben diese Woche eine ähnliche Frage beantwortet und im Laufe der Jahre wurden uns viele ähnliche Fragen gestellt. Du bist also nicht allein mit deinem Thema. Falls dich interessiert, was andere dazu gefragt haben, schau doch mal unter den Schlagworten Verführung und Dating. Dort findest du zuerst Infotexte und dann vergangene Online-Beratungen. Die Infotexte erkennst du an dem ( i ) und die Online-Beratungen am ( ? ).
Du kannst uns gerne wieder schreiben mit mehr Informationen zu dir. Schreib dann bitte diese Fragenummer dazu.
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Frage Nr. 38941 von 21.10.2024
Hallo liebes Lilli Team, gibt es für Männer auch so ein gutes Buch (Coming Soon von Dania Schiftan) um besser zum Orgasmus zu kommen. In meinem Fall in der Vagina. Habe mich an falsches durch viele viele Jahre Pornos gewöhnt. Wie lange kann das neue sexuelle Lernen dauern bis es zum Erguss in der Vagina klappt, das man nicht zu früh aufgibt.
Danke Lilli Team
Unsere Antwort
Ja, es gibt auch für Männer ein empfehlenswertes Buch: "Klappt's?" von Michael Sztenc. Darin gibt es ein Kapitel zur sogenannten "Anorgasmie" bei Männern.
Wie ist das denn bei dir genau? Wie oft hast du es erlebt, dass du in der Vagina nicht zum Orgasmus kommst? Und wie alt bist du? War es mal anders? Was machst du beim Geschlechtsverkehr, um deine sexuelle Erregung zu steigern.
Jeder Mensch kann durch Übung lernen, eine bessere, erfüllendere Sexualität zu haben – egal, wie alt du bist oder welche Grenzen dir dein Körper setzt. Wie lang es dauern kann bis du einen Orgasmus in der Vagina erlebst, kann ich dir so nicht sagen. Aber ich empfehle dir sehr unseren Text Warum und wie für den Sex üben?
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Frage Nr. 38940 von 21.10.2024
Ich spüre meine Binden und Slipeinlagen immer warum ist das so?
Unsere Antwort
Es ist ganz normal, dass du Binden oder Slipeinlagen beim Tragen spürst, wenn du darauf achtest. Wenn dich das Gefühl stört, probier doch mal verschiedene Marken aus, und schau, was sich für dich besser anfühlt. Es gibt auch raffiniert gebaute Binden, die sehr dünn sind und trotzdem viel Blut aufnehmen können. Ausserdem sind weiche, atmungsaktive Materialien sind oft angenehmer.
Eine andere Möglichkeit ist Menstruationsunterwäsche. Sie fühlt sich an wie normale Unterwäsche. Lies auch diesen Text über die Anwendung von Binden und Slipeinlagen. Dort findest du auch ein paar Links zu Anbietern von Menstruationsunterwäsche.
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Frage Nr. 38939 von 21.10.2024
Hallo lilli-Team
Ich bin weiblich, 29j und habe aktuell ein Problem. Ich habe seit einigen Wochen deutlich weniger Lust auf Sex oder Selbstbefriedigung. Es war nie so, dass meine Libido extrem hoch war, aber ich merkte schon Unterschiede während dem Zyklus. Nun ist das alles weg, obwohl ich nichts geändert habe. Ich habe keine Lust mehr, und auch während der Selbstbefriedigung oder während dem Sex kommt die Lust nie so ganz auf. Ich komme auch nicht mehr zum Orgasmus, was mir Angst macht und mich extrem stresst. Aktuell habe ich allgemein eine kleine Krise, bin gestresst und fühle mich oft unwohl.
Gibt es irgendwelche Tipps, wie ich meine Libido zurückerlangen kann??
Herzlichen Dank für eure Hilfe.
Unsere Antwort
Meine erste Frage wäre, was zuerst da war: deine Krise und der Stress oder die Lustlosigkeit? Denn allgemeiner Stress kann auch mal zu Lustlosigkeit führen. Angst ist ein Gefühl, das ebenfalls dazu führen kann, dass die Anspannung im Körper hoch geht und dadurch die Lust auf Sex gebremst wird. Dann ist auch nachvollziehbar, dass du dich unwohl fühlst. Spannung ist durchaus wichtig für sexuelle Erregung, doch wenn du schon mit viel Anspannung in den Sex oder die Selbstbefriedigung startest, kann es sein, dass sie angenehme, lustvolle Gefühle erschwert – und das kann dann wiederum die sexuelle Erregung senken und das Erreichen des Orgasmus erschweren. Lies dazu bitte diesen Text.
Doch da gibt es einige Wege, um wieder heraus zu kommen. Das Gute ist, dass alle Voraussetzungen da sind, dass du auch wieder mehr Lust bekommst. Denn auch wenn Hormone im Zyklus die Libido mitunter stärken und schwächen können, hast du die Möglichkeit, deine Lust aus eigener Kraft aus dir heraus zu kitzeln. Sie braucht Aufmerksamkeit und Pflege. Denn so wie du schreibst, kannst du lustvoll sein und einen Orgasmus erleben.
Ich möchte dich dazu ermutigen, den Fokus in deiner Selbstbefriedigung oder beim Sex vorerst auf das zu legen, was du aktuell als angenehm oder lustvoll empfindest. Du schreibst "nie so ganz", also ist da noch einiges, was sich auch gut anfühlt. Achte drauf, wie dein Körper reagiert. Wird die Vagina feucht? Hast du Lust darauf, mit deiner Vagina etwas aufzunehmen? Oder magst du gestreichelt werden? Was sind deine Erregungs-Quellen? Ist es eine Fantasie? Gibt es eine bestimmte Berührung deines Körpers, welche deine Erregung steigern? Ist es dein Gegenüber, auf welches du Lust hast? Lies dazu bitte den folgenden Text.
Achte auch mal darauf, was aktuelle Störfaktoren sind. Da du schreibst, dass du gerade eine Krise erlebst. Dann ist dein Nervensystem besonders anfällig auf äussere Störfaktoren, da es dich vor Gefahren schützen möchte. Diese Funktion hast zur Folge, dass der Körper in eine höhere Anspannung kommt. Deshalb ist es hilfreich, wenn du dir genügend Zeit gibst und eine ruhige, entpsannte Atmosphäre schaffst.
Es ist in deiner aktuellen Lage wichtig, dass du möglichst den Druck rausnimmst. Mein Rat ist: Lege den Fokus nicht auf das, was sein könnte, oder da drauf, dass du einen Orgasmus erreichen musst. Sei mutig und fang mit Sex oder Selbstbefriedigung an, auch wenn dir gerade nicht danach ist. Probier eine offene Haltung: "Ich interessiere mich nicht dafür, was nicht ist, sondern dafür, was ist". Und wenn das noch so wenig oder lau ist: Vielleicht erlebst du etwas Angenehmes oder gar ein bisschen Prickelndes. Das reicht. Je eher deine Begegnungen beim Sex mit Ruhe und Entspannung verbunden sind, desto sinnvoller wird es, in diese Begegnungen rein zu gehen, wenn sonst gerade alles stressig ist.
Schreib uns wieder, wenn du trotz dieser Tipps weiterhin Mühe hast, einen Orgasmus zu erreichen. Gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.
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Frage Nr. 38937 von 06.10.2024
Hallo Lilli,
ich bin w 26 und ich mache mir gerade etwas Sorgen, weil ich seit ich vor 2 Tagen so richtig schnell zum Zug gelaufen bin leichte Schmerzen in der Brust und im linken Arm habe.
Ich bin auch am Ende obwohl ich eigentlich gar nicht mehr konnte noch ca 30 Sekunden noch schneller gelaufen. Eigentlich war ich an dem Tag ziemlich schlapp und hatte nicht viel geschlafen und hatte meine Mens und war insgesamt nicht ganz fit. Kurz danach hatte ich dann leichte Schmerzen in der Brust und im linken Arm und das ist immernoch so und ich bin immernoch etwas schlapp. Kann es sein, dass sowas irgendwie das Herz schädigt? Muss ich das abklären lassen?
Ich hab sonst keine Krankheiten. Bei mir wurde mal vor einigen Jahren zufällig ein ganz leichter Mitralklappenprolaps festgestellt. Deswegen mache ich mir glaube ich etwas schneller Sorgen. Ich weiß aber eigentlich dass das nichts schlimmes ist.
Ich hatte vor einem Jahr auch schon mal etwas ähnliches, da meinte die Ärztin, dass es wahrscheinlich an Verspannungen wegen meiner leichten Skoliose liegt.
Ich freue mich sehr über eine Einschätzung von euch!
Unsere Antwort
Ich denke auch, dass es nichts Schlimmes ist und du am ehesten deine Muskeln im Brust- oder Armbereich ein wenig gezerrt oder überanstrengt hast. Dein Herz kann durch das schnelle Rennen nicht geschädigt werden.
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Frage Nr. 38936 von 06.10.2024
Hallo Lilli,
ich habe relativ häufig in dem letzten halben Jahr Probleme mit Jucken und Endfindsamkeit im Intimbereich (meist zuerst Jucken in der Anusregion, dann sehr schnell das Jucken im Vulvabereich und Gereiztheit beim Vaginaeingang und dann ein paar Tage eine Gereiztheit in der Vagina.). Aktuell habe ich ein Jucken auf der Vulva, der Verlauf war davor wie gerade beschrieben. Auf eine typische Pilzbehandlung hat mein Körper nicht, beziehungsweise sehr langsam (mindestens acht Tage bis das Jucken vorbei war) reagiert, weswegen ich nicht weiß, ob es ein Pilz war. Ein Abstrich bei der Frauenärztin hat auch nichts ergeben. Nun hatte ich dasselbe wieder, nur dass zwei Tage auch ein bisschen weiß-krümeliger Ausfluss dabei war. Gerochen hat noch nie etwas seltsam und bisher hatte ich auch nie besonderen Ausfluss währenddessen.
Also meine erste Frage: Was könnte das noch sein, was ich da häufiger hatte, wenn es kein Pilz ist? (Von der Zeit war es einmal zur Periode, das erste Mal war es nach meinem ersten Mal penetrativen Sex, dann einmal einfach so und jetzt auch völlig ohne ersichtlichen Grund - Sex habe ich regelmäßig, mein Sexpartner hat nichts)
Dann: Ich möchte nicht immer eine neue Pilzbehandlung kaufen. Kann ich auch einfach - vor allem Dingen in diesem Fall, falls es diesmal ein Pilz ist - Pilzcreme, wie Kadefungin ohne die Tabletten auftragen und mir mit dem Finger auch die Creme in die Vagina schmieren, damit ich nicht immer wieder diese Tabletten dazu kaufen muss oder wirkt das dann nicht so gut?
Ich bin euch sehr dankbar, wenn ihr Antworten und Ideen für mich habt.
Unsere Antwort
Du kannst auch nur die Pilz-Creme benutzen und diese sowohl auf die Vulva, in die Vagina oder auch auf den Anus auftragen. Wenn du nur äusserlich an der Haut Symptome hast, braucht es nicht unbedingt die Vaginaltabletten, um einen Pilz zu behandeln, insbesondere, wenn es immer wieder kommt.
Wenn du Juckreiz hast und es kein Pilz ist, kann es auch eine trockene, empfindsame Haut sein. Deshalb empfehle ich dir, deine Genital- und Analregion regelmässig zu fetten, zum Beispiel mit einem Pflegeöl. Das kann natives Kokosöl sein, oder Mandelöl, Jojobaöl, Granatapfelöl oder ein anderes Öl, das für die Haut geeignet ist. So wird die Haut gut genährt und ist belastbarer, so dass es auch seltener zu Juckreiz kommt.
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Frage Nr. 38935 von 06.10.2024
Wie kann ich eine Frau abschleppen
Unsere Antwort
Schau dir mal die Texte im Kapitel Tipps fürs Dating und Verführen an. Dort findest du viele hilfreiche Tipps.
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Frage Nr. 38934 von 06.10.2024
Bin ich mit 30 alt?
Unsere Antwort
Nein, mit 30 bist du nicht alt. Für viele Menschen ist dieses Alter eine Zeit, in der sie gefestigter und selbstbewusster im Leben stehen. Mit 30 hast du oft mehr Klarheit darüber, was du willst, und es liegen viele spannende Möglichkeiten vor dir. Es ist ein Alter, in dem du noch viel erleben, lernen und wachsen kannst – sowohl beruflich als auch persönlich.
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Frage Nr. 38933 von 06.10.2024
Hallo, ich (m) bin 19 Jahre alt und hatte noch nicht mein erstes Mal. Ich habe früher mehrmals wöchentlich masturbiert und komme dabei normalerweise sehr schnell zum Orgasmus. Ich bekomme auch sehr schnell eine Erektion und wenn ich mit dem masturbieren loslege, dauert es manchmal nur 2,3min und ich komme zum Orgasmus. Das ist vor allem dann so, wenn ich pausenlos und ohne Tempowechsel masturbiere. Wenn ich merke, dass ich zum Höhepunkt komme, masturbiere ich oft wieder langsamer, um den Höhepunkt hinauszuzögern. So kann ich dann schon 10-15min masturbieren (außer der Tempowechsel kommt zu spät). Pronos die 10min oder länger sind, schaffe ich so gut wie nie komplett zu schauen ohne zu kommen (beim schauen ist meine Erektion stärker als ohne).
Ich habe vor einiger Zeit mal einen Artikel über das "falsche" masturbieren gelesen. Da heißt es man soll zum Beispiel nicht nur wegen dem Höhepunkt masturbieren, sondern auch den Teil davor genießen und hinauszögern. Außerdem wird von schnellen masturbieren zwischendurch abgeraten, weil man so auch beim echten Sex schneller kommen kann. Stattdessen soll man sich Zeit nehmen und seine Sexualität während des Masturbierens besser kennenlernen.
Seit ich diesen Artikel gelesen habe, habe ich Angst vor meinem ersten Mal, weil ich offenbar jahrelang unvorteilhaft masturbiert habe. Wie gesagt komme ich oft schnell und habe nun Bedenken, dass das beim Sex auch so ist. Dort kann ich beispielsweise nicht so schnell und einfach das Tempo wechseln oder nichts machen, sodass ich nicht komme. Seit ich diese Gedanken habe, habe ich während dem Masturbieren immer im Kopf was ich eigentlich anders machen müsste und so habe ich nicht mehr so viel Freude beim Masturbieren und mache es in manchen Wochen gar nicht.
Ich finde das sehr schade, weil ich mich so insgesamt weniger mit meiner Sexualität beschäftige und das auch nicht gut ist. So zu masturbieren, wie es in dem Artikel stand, nimmt braucht mehr Zeit und die will ich oft eher für etwas anderes verwenden. Ich möchte eher einfach wieder wie früher ganz unbeschwert masturbieren, wenn es mir gerade passt. Und mal dauert es eben länger und mal kürzer. Früher habe ich mir da keine großen Gedanken gemacht. Und ich dachte mir beim Sex fühlt sich sowieso vieles ganz anders an und hab mir deswegen keine Gedanken gemacht wie schnell ich beim masturbieren komme.
Insgesamt hatte ich das Gefühl das ich früher ein unbeschwerteres Verhältnis zu meiner Sexualität hatte. Soll ich mein Verhalten beim Masturbieren wirklich stark ändern?
Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen. LG
Unsere Antwort
Deine Beschreibung klingt nach einem sexuell normal entwickelten Jungen, bei dem die sexuelle Erregung bis zum Orgasmus gut funktioniert.
Du fragst, ob du dein Verhalten beim Masturbieren stark verändern solltest. Lass mich zurückfragen: Möchtest du das? Welche Gründe sprechen dafür und welche dagegen? Ich würde dir das nur empfehlen, wenn du selbst einen Sinn darin siehst.
Du beobachtest dich sehr gut. Und ich stimme dir absolut zu: es ist ein ziemlicher Lustkiller, beim Masturbieren die ganze Zeit daran zu denken, was du anders machen solltest. Falls dich interessiert, wie du aus diesen Gedanken aussteigen kannst, schreib uns gern wieder.
Solche "korrekten" Anleitungen sind mit Vorsicht zu geniessen. Wir finden, Wissen über Sexualität sollte dir mehr Möglichkeiten geben, dein sexuelles Erleben selbst zu beeinflussen und dich nicht einengen auf eine einzige richtige Art und Weise. Es macht durchaus Sinn, dass du die Logik nachvollziehen kannst, dass bei schnellem Reiben ein schneller Höhepunkt möglich ist und bei einem bewegteren Körper mit lockeren Bewegungen braucht es länger zum Höhepunkt. An diesen Logiken hängt aber kein Werturteil von richtig oder falsch. Im einen Moment willst du eher das eine und im anderen Moment eher das andere.
Es spricht also nichts dagegen, so zu masturbieren, wie du es gewohnt bist und gelernt hast. Das passt gut für dich und es macht dir Spass? Dann unbedingt beibehalten. Wie du selbst bemerkst, hat es Vorteile, schnell zu einer Entladung kommen zu können.
Du beschreibst auch, dass du durch einen Tempowechsel den Höhepunkt herauszögern kannst. Damit hast du bereits eine gute Möglichkeit gefunden, wie du deine sexuelle Erregung steuern kannst. Nicht musst. Wie meinst du das, dass du beim Sex zu zweit nicht so einfach das Tempo wechseln kannst? Was würde dich davon abhalten?
Sieh all das, was du schon kannst als deine Ressourcen, die du in eine sexuelle Begegnung mitnehmen wirst. Und während der sexuellen Begegnungen kannst du noch vieles mehr entdecken und dazulernen. Für deine ersten sexuellen Begegnungen hilft dir der Gedanke "Ich bin gut so wie ich bin und ich habe sexuell was zu bieten". Und ich finde, du hast Anlass genug, das von dir zu denken. 
Viele junge Männer gehen mit einem hohen Leistungsanspruch in ihre ersten sexuellen Begegnungen. Schau mal, was du dem entgegen setzen kannst. Wäre es okay, wenn ihr miteinander verschiedenes ausprobiert und dabei auch mal was komisch ist oder nicht gleich klappt?
Bevor ihr miteinander Geschlechtsverkehr macht, gönnt euch ein ausgiebiges Kennenlernen eurer Körper und eurer sexuellen Erregung beim Petting. Dann fühlst du dich auch sicherer.
Falls du noch weitere Fragen hast, schreib uns und gib die Nummer dieser Frage an.
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Frage Nr. 38932 von 06.10.2024
Das ist vielleicht etwas theoretisch. Weil ich Erinnerungen an sexualisierte Gewalt habe, aber immer wieder an meinem Kopf/ der Richtigkeit/ meiner Wahrnehmung zweifle und verunsichert bin und dazu auch das Konzept von „false memories“ beiträgt, habe ich mich eingehender damit befasst.
Ich wollte gerne fragen, was eure Haltung zu diesem Thema ist/ bzw. was vielleicht hier so der aktuelle Stand ist.
Ist es normal, seine Erinnerungen grundsätzlich (nicht Details) anzuzweifeln, sich zu fragen, ob man all das irgendwie erfunden hat ohne es zu merken?
Von der Seite von [...] verstehe ich: Erinnerungen können richtig, verzerrt bis falsch sein und sie können kontinuierlich sein, diskontinuierlich sein oder ganz fehlen. „Delayed recall“ ist möglich (und nicht selten), ohne dass der Inhalt weniger korrekt sein muss. (Dazu gibt es gute Studien die 17 Jahre nach dokumentiertem Vorfall mit den Betroffenen durchgeführt wurden. [...])
Was mir aufstösst: Ein vordergründig akademisch geführter Diskurs (bzgl „memory wars“) ist eigentlich viel persönlicher: [...]
Häufig haben die gleichen Menschen, die solche Erinnerungen als unglaubwürdig hinstellen, die Haltung, dass CSA wenn es passiert nicht so schlimm sei.
[Ich kann als Beispiel nennen, aber vielleicht aus der Frage rauslöschen: [...]]
Unsere Antwort
Wenn du Erinnerungen an sexualisierte Gewalt hast, gibt es keinen Grund deine Erinnerungen anzuzweifeln. Allerdings, da hast du recht, findet man bei vielen Opfern von sexualisierter Gewalt Zweifel. Die Zweifel sind verständlich, weil die Erfahrungen verstörend waren. Da denkt man leicht: «Das kann doch nicht wahr sein.»
False Memory meint aber, dass sich Menschen gar nicht an Gewalttaten erinnern und die Erinnerungen an erlebte Gewalttaten in Psychotherapien induziert werden. Wir haben das bisher kaum erlebt und halten so mächtige Deutungen für unprofessionell.
Du beschreibst das richtig. Erinnerung ist sehr beweglich. Es gibt den «delayed recall» tatsächlich. Verspätete Erinnerungen sind nicht selten. Du hast Erinnerungen in deinem Kopf, die dich beschäftigen. Für dich wäre es sinnvoll, diesen Erinnerungen die Zweifel zu nehmen. Ziel wäre deine Selbstsicherheit, deine Eigenständigkeit und dein Selbstvertrauen. Für eine solche differenzierende Arbeit wäre eine psychotherapeutische Begleitung durchaus sinnvoll.
Wie haben deine Frage gekürzt.
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Frage Nr. 38931 von 06.10.2024
Hallo
Ist es möglich, dass man tätlichen Personen nicht ansieht, dass sie hinter verschlossenen Türen sexualisierte Gewalt ausüben?
Also dass sie nach aussen freundlich, zuvorkommend und wie „gute“ Menschen wirken? Und allenfalls auch zwischen Taten liebevoll sind?
Können Täter:innen sich positiv verändern und ist es trotzdem okay als Betroffene:r nicht auf Annäherungsversuche einzugehen bzw. keine nahe Beziehung mehr zu dem Elternteil zu wollen?
Unsere Antwort
Ja, es ist sogar in der Regel so, dass man Menschen nicht ansieht, dass sie hinter verschlossenen Türen gewalttätig sind. Und es kommt häufig vor, dass sie zwischen Gewalttaten freundlich sind.
Das kann für deren Opfer sehr verwirrend sein, weil das freundliche Verhalten nicht zu der Gewalt passt, die sie erleben.
Ja, es ist okay, wenn du Distanz wahren möchtest. Selbst wenn sich Täter*innen positiv verändern, darfst du so viel Abstand haben, wie sich für dich stimmig anfühlt. Die Person sollte das respektieren.
Es kann gut sein, dass jemand davon spricht sich verändert zu haben. Wichtig ist aber das Verhalten der Person und nicht, was sie sagt.
Es klingt als hättest du Gewalt erlebt. Hast du eine gute Begleitung zum Verarbeiten? Wir empfehlen, dass du da nicht allein durch musst. Mit einer Fachperson als Begleitung geht vieles leichter. Bitte schau dazu in unsere Adressliste.
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Frage Nr. 38930 von 05.10.2024
Warum daten manche Frauen ältere Männer. Ich finde ältere Männer unattraktiv.
Unsere Antwort
Es gibt viele verschiedene Gründe, warum manche Frauen ältere Männer daten. Das ist von Frau zu Frau verschieden. Jeder Mensch hat ganz unterschiedliche Vorlieben und es gibt dabei kein "richtig" oder "falsch". Es ist also auch völlig normal, wenn du ältere Männer unattraktiv findest.
Wir haben vor kurzem eine recht ähnliche Frage beantwortet. Wenn sie dich interessiert, schau dir doch mal Frage 38290 an. Du findest sie, wenn du die Nummer im Suchfenster eingibst.
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Frage Nr. 38929 von 05.10.2024
Zu 38778 ;"Ich habe keinen Kinderwunsch bzw. mich nerven Babys welche im Bus schreien". Ich (W)hatte/habe auch seit meiner ersten Mens keinen Kinderwunsch. Bin jetzt 27 und seit 4 Jahren sterilisiert. In Venlo /NL ohne Probleme. Kann teilweise zwei meiner Freundinnen nicht verstehen welche schwanger wurden laut Ihnen ungewollt. Beide haben danach abgetrieben. Beide ohne Kinderwunsch. Wie ist dies möglich ??; Pille, Spirale (meine frühere Verhütung vor der Sterilisation), Implant. Mir ist klar das nicht jede Frau auf einen chirurgischen Eingriff steht.
Unsere Antwort
Ich bin mir nicht ganz sicher, ob ich deine Frage richtig verstehe. So wie ich es lese, möchtest du wissen, wie man ungewollt schwanger werden kann? Oder wie man trotz Verhütung schwanger werden kann? Oder möchtest du wissen, wieso nicht mehr Frauen auf eine operative Methode zurück greifen?
Ich gehe mal auf alle drei Möglichkeiten ein. Bitte kontaktiere uns nochmals, wenn ich dich falsch verstanden habe.
Du sagst, dass du deine Freundinnen nicht verstehen kannst. Ich denke, jede Frau darf ihren eigenen Weg finden, wie sie die Schwangerschaftsverhütung angehen. Eine Eileiter-Sterilisation, wie du es gemacht hast, ist eine sichere und definitive Methode. Du scheinst da für dich eine gute Lösung gefunden zu haben. Für andere Frauen ist es so, dass sie mit 27 Jahren noch nicht wissen, ob sie Kinder wollen oder nicht. Manchmal kommt der Wunsch erst später. Oft hängt es damit zusammen, dass der Wunsch erst mit dem passenden Partner aufkommt. Deshalb ist es gut, dass es verschiedene Methoden zur Schwangerschaftsverhütung gibt. Eine Eileitersterilisation lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Deshalb wird diese Methode eher selten gewählt.
Es ist durchaus auch möglich, auch unter einer an sich sicheren Verhütungsmethode schwanger zu werden. Dazu gibt es den Pearl-Index. Der Pearl-Index zeigt an, wie viele von 100 Frauen, die eine Verhütungsmethode in einem Jahr anwenden, ungewollt schwanger werden. Der Pearl-Index wird für jede Verhütungsmethode einzeln berechnet. Es besteht auch unter der Pille, Spirale und einem Implantat ein Restrisiko, schwanger zu werden.
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Frage Nr. 38926 von 05.10.2024
Hallo,
ich habe euer Suchfenster schon benutzt und ein paar ähnliche Fragen gefunden, aber nicht ganz meine.
Ich bin W 27 und nehme die Pille, ich bin seit zwei Jahren Single und brauche sie eigentlich nicht und es zeichnet sich auch nicht ab, dass ich sie demnächst wieder bräuchte. Daher überlege ich, die Pille abzusetzen. Ich nehme die Pille Zoely. Ich habe allerdings Angst, dass ich starke Nebenwirkungen habe, man hört ja teilweise wirklich Horror Storys und dass dann die Libido in den meisten Fällen stark steigt und das eine Umstellung ist. Ist das so? Und wenn man die Pille wirklich absetzt, wie lange sollte man dann warten, bis man mit dieser wieder anfangen kann?
Ich habe noch eine weitere Frage. Kann es einen Zusammenhang zwischen der Pille und Blasenentzündungen oder auch manchmal Pilzinfektionen? Ich habe immer wieder mal mit einem Pilz zu kämpfen und bekomme dann eine 1-Tages Therapie und der Intimbereich ist selbst noch nach ein bis zwei Wochen empfindlich und brennt, obwohl ich dann keinen Ausfluss/Jucken mehr habe, ist das normal, dass das einfach länger dauert? Vielen Dank für euere tolle Seite und Arbeit
Unsere Antwort
Normalerweise kann die Pille einfach abgesetzt werden, ohne dass es grosse Nebenwirkungen macht. Studien haben gezeigt, dass sich die Libido unter der Pille insgesamt neutral verhält. Das heisst, einige Frauen haben mehr Libido mit der Pille, andere weniger und bei anderen blieb es gleich. Da gibt es also keine eindeutige Tendenz.
Was allerdings häufig ist: unter der Pille wird die Menstruation schwächer und manchmal auch kürzer. Und auch Menstruationsschmerzen nehmen unter der PIlle häufig ab. Nach Absetzen der PIlle wird die Menstruation also häufig wieder etwas stärker und länger beziehungsweise einfach wieder so wie vorher.
Wenn du die Pille mal absetzt, würde ich wahrscheinlich mindestens 3 Monate warten, bis du sie wiederbeginnst. Oder anders gesagt: ich würde sie nur absetzen, wenn du sie mindestens 3 Monate, besser länger, nicht nehmen möchtest. Das Problem ist: bei jedem Neubeginn der Pille steigt vorübergehend das Risiko für eine Thrombose oder eine Lungenembolie. Deshalb macht es keinen Sinn, die Pille nur für 1-2 Monate abzusetzen.
Einen direkten Zusammenhang mit der Pille und den Pilzinfektionen und Blasenentzündungen ist nicht nachgewiesen. Es gibt allerdings schon Frauen, die berichten, dass sie unter der Pilleneinnahme mehr Probleme haben mit Infekten. Von dem her kannst du ja mal schauen, wie es bei dir ist. Insbesondere wenn du die PIlle in nächster Zeit nicht zur Verhütung brauchst, macht es schon Sinn, sie abzusetzen. Und dann kannst du ja schauen, ob es mit den Infekten besser wird.
Ja, das gibt es schon öfters, dass die Vulva und Vagina nach einem Infekt noch eins bis zwei Wochen empfindlich sein können, bis alles wieder abgeheilt und im Gleichgewicht ist.
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Frage Nr. 38925 von 04.10.2024
Hallo. Ich bin 18 Jahre alt. Ich habe leider einen sehr kleinen Penis. Wenn ich erregt bin und mein Penis steif ist, ist er gerade mal 4cm lang. Bei den Männern in Pornos ist der Penis immer viel größer. Kann ich überhaupt richtig Sex haben und auch eine Frau schwängern, wenn mein Penis so kurz ist?
Unsere Antwort
Ja, auch mit einem kurzen Penis kannst du Sex haben und Kinder zeugen. Für die Fruchtbarkeit eines Mannes sind die Qualität und die Menge der Spermien wichtig. Beim Sex hingegen kommt es darauf an, was du mit deinem Penis machst. Wenn dich das interessiert, empfehle ich dir unsere Texte «Geschlechtsverkehr mit einem kurzen oder schmalen Penis» und «Grosser Penis gleich guter Liebhaber?».
Ausserdem empfehle ich dir, dich nicht mit Männern in Pornos zu vergleichen. Pornostars müssen besonders lange Penisse haben. Wenn du dich mit ihnen vergleichst, ist das, wie wenn du deine sportlichen Leistungen mit Olympiasportlern vergleichst. Dann fühlst du dich als Mann wahrscheinlich nicht so sicher. Lies dazu auch diesen Text.
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Frage Nr. 38924 von 04.10.2024
Hallo, einige Stunden nach dem Geschlechtsverkehr habe ich immer einen schleimigen Propf am Toilettenpapier nach dem abputzen. Ist das sperma was gerinnt oder ist es Ausfluss? Ich bin weiblich und 39 Jahre alt. Ich habe noch eine Frage: ich versuche seit august letzten Jahres mit meinem Freund schwanger zu werden. Habt ihr Tipps? Vielen Dank
Unsere Antwort
Wenn ihr beim Sex keine Kondome benutzt, kann es sein, dass es sich um Sperma handelt. Das Sperma, das beim Samenerguss in deine Vagina gelangt, fliesst später auch wieder heraus.
Zu deiner zweiten Frage findest du in den Texten «Kinderwunsch: Wir planen eine Schwangerschaft», «Kinderwunsch: Wie können wir uns das Warten erleichtern?» und «Unerfüllter Kinderwunsch: medizinische Abklärungen» viele Infos und Tipps.
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Frage Nr. 38923 von 04.10.2024
Hallo liebes lilli Team.
Erstmal vielen Dank für eure Arbeit und Mühe, ihr habt mir oft schon sehr weiter geholfen!
Nun habe ich eine Frage, ich weiß nicht ob vielleicht schonmal jemand soetwas gefragt hat oder ob man mir überhaupt weiterhelfen kann, aber ich versuche es mal.
Ich bin w28 und habe das "Problem" oder zumindest ist mir aufgefallen, dass ich bei der Selbstbefriedigung mittlerweile stärkere Stimulation benötige. Ich verwende oft einen Vibrator und da benötige ich auch schon höhere Stufen, die Stimulation findet auch nur außen, klitoral, statt. Ich habe aber das Gefühl (und auch etwas Angst), dass dadurch die Empfindlichkeit der Klitoris abnimmt, manchmal danach fast schon ein Taubheitsgefühl vorhanden ist (obwohl ich es nicht oft tue, also ein paar Mal im Monat - nicht wöchentlich oder täglich).
Jetzt zu meiner Frage, ist es möglich, dass man die Klitoris wieder "empfindsamer" machen kann? Mit irgendwie "Training"?
Denn ich weiß, man kann die Vagina durch Übung auch empfindsamer machen für Penetration, durch Beckenbodentraining oder einfach erkunden mit den Fingern und den Körper kennenzulernen etc.
Jetzt ist eben die Frage, kann ich es wieder "rückgängig" machen und meine Klitoris wieder empfänglicher machen für sanfte Berührungen? Denn ich möchte ehrlich nicht immer zum Vibrator greifen oder starke Stimulation nutzen müssen, sondern auch mal leichte Berührungen empfinden und genießen können.
Ich hatte was das angeht mit Männern schon immer etwas Probleme, aber ich dachte immer das liegt daran, dass ich oft nicht so in Stimmung war oder die Männer eig. gar nicht wollte und es sich einfach "ergeben" hat... denn bspw. wenn mich ein Mann mit der Zunge verwöhnt, spüre ich nichts, aber das war schon immer so, nicht erst seit ich den Vibrator nutze. Das finde ich aber sehr schade und hoffe, dass ich es evtl. mit Übungen bei der SB "umkonditionieren" kann? Zum Beispiel viel Zeit nehmen, schön erotische Gedanken machen und dann einfach leichte Berührungen an der Klitoris nutzen, damit der Körper sich umgewöhnt und sich neue Nervenbahnen verknüpfen und die Nervenrezeptoren auf sanfte Stimulation wieder reagieren? So wie bei Übungen um sensibler für Penetration zu werden?
Ich hoffe ich habe da einen richtigen Gedankengang...
Schon mal Danke im Voraus fürs Zeitnehmen zum Beantworten!
Unsere Antwort
Mit deiner Klitoris stimmt alles. Du hast nichts kaputt gemacht. Alle Voraussetzungen zum Spüren sind da. Die Stimulation mit dem Vibrator ist einfach sehr intensiv und daher könnte ich mir vorstellen, dass du sehr stark anspannst während du den Vibrator einsetzt. Spüren geht aber viel besser in lockerer Bewegung. Mehr dazu steht in unserem Text Sexuelle Erregung mit Vibrator oder Duschstrahl.
Und ja, du hast da einen richtigen Gedankengang. Probier das mal eine Weile so, wie du dir das überlegt hast. Zusätzlich kannst du abwechseln zwischen dem, was du schon gut kennst und neuen Dingen.
Du kannst eine Leben lang sexuell dazulernen. Je mehr unterschiedliche Dinge du bei der Selbstbefriedigung mit deinem Körper machst, desto mehr lernst du, dich auf unterschiedliche Weise zu erregen. So wirst du nicht von einer Technik abhängig. Wir empfehlen dir dazu unsere Tipps zur Selbstbefriedigung.
Natürlich könnt ihr den Vibrator auch beim Sex zu zweit einsetzen und damit spielerisch umgehen.
Es geht tatsächlich einigen Frauen so wie dir, wenn sie geleckt werden. Spannend daran ist, dass du viel selbst dazu beitragen kannst, wie genussvoll du den Oralverkehr erlebst. Schau dazu doch mal in unseren Text Guter Sex: Wer befriedigt hier wen? und die Texte, auf die dort verlinkt wird.
Es hat natürlich auch einen Einfluss, wie anziehend du den Mann findest, mit dem du im Bett bist. Vielleicht hast du ja Lust, dir einen zu suchen, der dir richtig gut gefällt.
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Frage Nr. 38922 von 04.10.2024
Pubertät : hi ich bin jetzt 11 und habe noch keinen Brustwachstum also ja bin noch flach...Meine bff hat schon bisschen Hügel und ist auch erst 11.
Is das normal das ich noch total flach bin?
Unsere Antwort
Ja, das ist ganz normal. Die Brustentwicklung beginnt etwa im Alter von 9 bis 12 Jahren und ist mit 16 bis 18 Jahren abgeschlossen. Bei manchen Mädchen beginnt das Brustwachstum etwas früher, bei anderen später. Jeder Körper ist anders und entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie sich dein Körper in der Pubertät verändert, dann lies diesen Text.
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Frage Nr. 38921 von 04.10.2024
Ich wende mich an dich, da ich nicht so ganz weiss, wem ich mein heutiges Erlebnis erzählen kann. Ich hatte heute morgen einige Sachen für die Uni erledigt. Vielleicht als kleiner Zusatz, ich leide an Prüfungsangst. Danach habe ich etwas gegessen. Während dem Essen hatte ich plötzlich ein komisches Gefühl. Ich fühlte mich auch sehr müde. Ich dacht zunächst, dass es wegen der momentanen Erkältung sei. Danach dachte ich, ich müsste meine Pläne umplanen. Mir wurde plötzlich auch kalt. Danach merkte ich, dass ich das Gefühl hatte mit meiner Wahrnehmung stimmt etwas nicht und ich werde verrückt. Ich hatte danach vermutlich eine Panikattacke und fing an zu weinen. Es tauchten auch plötzlich Gedanken auf, dass mir jemand etwas Böses will und ich hatte noch mehr Angst. Ich sah jedoch keinen Grund Angst zu haben. Ich hatte auch Angst keine Kontrolle mehr zu haben über meine Sicht etc.Ich fühlte mich danach von meinem Körper getrennt und noch müder. Ich bin jetzt total verunsichert und habe Angst verrückt zu werden oder sogar Angst krank zu werden, da ich ein Ziehen in der linken Brust hatte. Ich fühle mich total hilflos. Kannst du mir helfen?
Unsere Antwort
Was du schreibst, hört sich nach einer Panikattacke an.
Sobald dir bewusst wird, dass irgendwelche Symptome in der Richtung auftreten, ist es am besten sich über die Atmung zu beruhigen.
Du kannst zum Beispiel die 4-7-8 Atmung anwenden.
Langsam durch die Nase einatmen und dabei bis 4 zählen.
Die Luft anhalten und dabei bis 7 zählen.
Durch den offenen Mund ausatmen und dabei bis 8 zählen.
Falls du öfter unter Panikattacken leiden solltest, wäre es auch gut, wenn du Entspannungstechniken wie Meditation oder Selbsthypnose zu lernen um besseren Einfluss auf dein Empfinden und deinen Körper zu bekommen.
Um Prüfungsangst zu überwinden, hilft übrigens auch Hypnose und Selbsthypnose
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Frage Nr. 38919 von 03.10.2024
Ich komme nicht über ihn hinweg!
Wir haben uns vor einem halben Jahr kennengelernt. Wir hatten viel Kontakt und haben uns öfters getroffen – und uns verliebt. Er gab mir das Gefühl wertgeschätzt zu werden und ich fühlte mich bei ihm sicher – das war davor noch bei keinem anderen Typen so. Wir konnten über alles offen reden und haben uns gegenseitig unterstützt. Allerdings waren wir nie offiziell zusammen.
Er hatte am Ende immer weniger Zeit für mich und wenn ich ihn darauf angesprochen habe, hat er nur noch einmal betont, dass er gerade keine Zeit hätte. Er wich Diskussionen immer aus und wollte nicht mehr mit mir reden. Ich war frustriert, weil wir immer weniger Kontakt hatten und spürte, dass wir uns auseinandergelebt hatten.
Irgendwann hielt ich es nicht mehr aus, jeden Tag darauf warten zu müssen, ob er vielleicht nicht doch noch Zeit hat. Wir haben darüber gesprochen und ich habe daraufhin „Schluss gemacht“. Er hat sich entschuldigt, weil es wegen ihm nicht funktioniert hat. Die Tage danach ging es mir eindeutig besser. Aber dann brach alles auf einmal ein. Ich bereue mittlerweile es beendet zu haben und uns nicht noch eine Chance gegeben zu haben. Ich rede mir ein, dass es meine Schuld war. Ich vermisse ihn – und auch uns.
Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich kann nicht über ihn hinwegkommen, weil ich das, was wir hatten, nicht vergessen möchte. Es ist mittlerweile drei Monate her. Insgesamt hat es öfters Situationen gegeben, in denen es fast zu einem Streit gekommen ist und wir es nicht leicht hatten. Aber wir haben es trotzdem überstanden. Ich dachte auch am Ende, wir würden es wieder schaffen – aber anscheinend sollte es nicht so sein. Es war alles so perfekt und es tut wahnsinnig weh, ihn gehen lassen zu müssen. Aber ich weiß auch, dass es für uns keine Chance mehr gibt, auch wenn es das ist, was ich mir am meisten wünsche. Ich frage mich, ob er wirklich in mich verliebt war oder nur in die Vorstellung eine Freundin zu haben. Bis jetzt habe ich viele schlechte Erfahrungen gesammelt und habe Angst mich wieder zu verlieben und einer Person zu vertrauen.
Unsere Antwort
Du beschreibst eindrücklich, wie sich Liebeskummer und Trennungsschmerz anfühlen. Ich kann dir nur eins sagen: Mit der Zeit geht es vorbei. Das hast du sicher auch schon gehört.
Vielleicht hilft dir folgende Überlegung: Du schreibst, dass ihr über alles reden konntet. Ich denke, das konntet ihr nicht. Ihr wart nicht offiziell zusammen – warum war das so? Wie kam das? War das eine klare Abmachung? Ich vermute, nein. Ich vermute, was euch und eure Beziehung anging, konntet ihr nicht über alles reden. In der Verliebtheit fühlt man sich "eins" mit der anderen Person und vergisst, dass man einander noch gar nicht kennt. Dieses Verbundenheistgefühl, dieses Gefühl, dass man perfekt zueinander passt, ist ein Wunder der Natur, bei dem Hormone nachhelfen. Es ist sehr gut möglich, dass er auch diese Verliebtheit gespürt hat. Sie dauert oft nicht mehr als wenige Wochen oder Monate. Wenn sie vorbei ist, findet man heraus, ob man einander noch mehr kennen lernen möchte. Bei ihm scheint das nicht so gewesen zu sein, bei dir schon. Das ist natürlich sehr schmerzvoll.
Mein Rat an dich ist: Vertraue keiner Person, die du neu kennen lernst und in die du dich verliebst. Traue der Beziehung während der Verliebtheit nicht über den Weg. Sag dir, dass der Ausgang offen ist. Vertrauen ist etwas, das nach der ersten Verliebtheit über die Monate und Jahre wächst.
Gern empfehle ich dir noch diese Tipps zu Trennung und Liebeskummer.
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